综合措施预防：避免产前产后抑郁症加重，要从多方面入手。产前做好知识储备，了解妊娠、分娩等常识，参加孕妇学校课程，减轻对生产的恐惧和担忧。适度运动，如每天进行30 - 60分钟的散步等运动，但不过度。保持良好心态，学会情绪调节方法，如向朋友倾诉、转移注意力等。产后家人要给予足够关心、陪伴和理解，主动承担家务和照顾宝宝的责任，让产妇有充足休息。鼓励产妇适度社交和运动，保证营养均衡，按时进行产后复查。

综合方法引导：引导抑郁症脾气暴躁患者，可综合运用心理治疗、生活调整等方法。家人和朋友要理解支持患者，助其参加放松活动。患者自身要保持规律作息、合理饮食和适度运动，还可尝试认知行为疗法，改变负面思维模式。必要时寻求专业帮助，如心理治疗和药物治疗。

综合治疗应对：当母子都有抑郁症时，应采取综合措施。先寻求专业心理医生帮助，进行心理咨询和药物治疗。同时，家庭要提供支持，创造温馨环境，减少冲突。此外，母子双方需建立积极健康生活方式，如合理饮食、适度运动和规律作息，还可参加社交活动，提升自尊和自信。

多因素所致。抑郁症可能导致人体内分泌系统紊乱，血清素、多巴胺等激素水平变化，引发恶心呕吐。患者负面情绪带来巨大压力，使内脏功能紊乱，特别是胃部。另外，患者食欲和消化功能改变，胃肠道受压力，也会引发症状。

多途径就诊：可通过网上预约或直接前往医院心理科、精神科门诊，如实回答医生询问并配合治疗。分析：网上预约可在医院官网或在线医疗平台操作；直接前往则挂号后按流程检查诊断。选正规医院很重要，就诊时积极配合利于规范治疗。