寻求专业帮助：若男孩抑郁情绪严重或持续时间长，应及时寻求专业心理咨询师或医生的帮助。他们可进行评估诊断，制定治疗方案，如心理咨询、药物治疗等。同时，家庭要密切配合，给予持续陪伴。

多因素综合致郁。男性抑郁症的引发是生理、心理、社会等多方面因素综合作用的结果。生理上，激素水平变化、神经递质不平衡可能影响情绪；心理上，性格敏感、压抑情感易积累负面情绪；社会方面，工作压力、家庭问题等都可能成为诱因。遗传因素也会增加患病风险。

多管齐下治疗：对于患抑郁症的高中女学生，可从心理咨询、药物治疗和生活调整三方面改善。心理咨询能助其调整心态，药物治疗要遵医嘱，生活上保持良好饮食、运动和睡眠习惯。此外，家人和朋友的支持也很关键。

西京医院治疗抑郁症有药物、心理和物理治疗等方式。药物治疗针对中度以上发作，有SSRI、SNRI等一线药；心理治疗适用于有明显心理社会因素的患者，认知行为治疗疗效获公认；物理治疗如重复经颅磁刺激，适用于轻中度发作。

专业辅助法：行为激活疗法通常需医生、心理咨询师参与。他们会评估患者状况，制定个性化计划，安排能带来愉悦或成就感的活动，还会监测患者活动和情绪变化并调整计划。若自行实践，家属可充当引导角色，做到接纳、陪伴、倾听、鼓励。