多维度综合判定。军队判定军人抑郁症，会考虑临床表现，如心境低落、兴趣丧失等；了解心理史，看服役、生活环境等变化及家族史；衡量身体状况，因抑郁症常伴随头痛、失眠等症状；还会进行心理评估，用测验、访谈等方法。最后与专业医疗人员合作确保诊断准确。

抑郁症持续25年时间较长，补救需多方面配合。应先寻求专业帮助，如找心理医生诊断治疗，采用认知行为等心理疗法，在医生指导下用抗抑郁药。同时建立社交支持系统，找家人朋友陪伴，加入康复小组。还要改变生活方式，规律作息、适度运动、合理饮食，学习应对技巧、培养兴趣爱好。

抑郁症可能使孕妇产生消极情绪，对亲密关系和家庭责任漠不关心，从而导致出轨。应让孕妇接受心理治疗，必要时在医生指导下药物治疗。同时家人要给予关爱和支持，创造积极氛围。

恢复抑郁症患者的精神状态可多管齐下。进行心理疏导、药物治疗、物理治疗等，同时调整生活方式，如保持作息规律、适度运动、健康饮食，家人朋友给予支持理解也很重要。

理解倾听陪伴：要感动抑郁症患者，需理解和倾听他们内心世界，尊重其感受，不随意安慰开导。还可主动询问想法，耐心倾听痛苦困惑。同时，给予积极支持和陪伴，鼓励治疗，陪其参加活动，表达信任，帮他们坚定信心。