综合治疗为宜：治疗抑郁症一般采用药物、心理和物理综合疗法。药物方面，可在医生指导下用巴戟天寡糖胶囊等，其适合肾阳虚型轻中度抑郁；心理治疗有认知行为治疗等；物理治疗中，严重患者可用无抽搐电休克，经颅磁刺激可改善症状和睡眠。此外，患者要保持积极心态，做感兴趣的事转移注意力。

综合治疗缓解：抑郁症患者发热可能由多种因素导致，如身体失调、自律神经功能紊乱等。可采用综合治疗方法，包括参与放松活动、遵医嘱用药、心理行为疗法、物理降温、中药调理和生活方式干预等。若发烧由潜在疾病引起，应同时控制感染并处理原发病。

应对职场抑郁症可采取综合策略，建立工作与生活平衡，学会放松减压，建立支持体系，应对负面情绪，寻找工作乐趣和意义。若抑郁严重影响工作，可识别症状、设定目标、寻找能带来快乐的小事。

综合治疗改善：治疗婚后抑郁症需综合心理治疗、改善生活方式、药物治疗和社会支持等方法。心理治疗可助患者理解内心困扰，学习应对情绪；改善生活方式，如均衡饮食、规律运动、良好睡眠等，能提升心理状态；严重时在医生指导下药物治疗；还需家人朋友的情感支持。

综合方式调理：轻微抑郁症可通过多方面调理身体。生活上要规律作息，保证7 - 9小时睡眠，避免熬夜，早睡早起；饮食上保持均衡，多摄入水果、蔬菜、全谷类等富含维生素和蛋白质的食物，减少咖啡因和高糖食物；运动方面，每周进行至少150分钟中等强度有氧运动，如快走、慢跑等，能释放内啡肽改善心情。还可建立社交支持系统，多与亲友沟通分享。