综合调理为佳。调理抑郁症需多方面入手，可缓解压力，如做瑜伽、听音乐；保证充足睡眠，不过度劳累；适度锻炼，像散步、慢跑；增加社交，参加社交活动。还可寻求专业医疗和心理咨询服务，通过饮食和睡眠调整促进心理健康。

持续关注治疗：抑郁症是慢性病，孩子症状缓解仍需持续关注和治疗。家长和教育者要定期与孩子心理沟通，了解情绪变化，必要时与医生沟通调整方案。同时，教育者可关注学生多方面情况，发现征兆及时干预。

多方面支持陪伴：发现妈妈有抑郁症，要表达理解关爱，倾听她的心声。鼓励她寻求专业帮助，如看心理医生、参加心理咨询和治疗。帮助妈妈建立良好生活方式，如规律作息、健康饮食、适度运动，避免独处。此外，家人要提供支持鼓励，关注妈妈的进步并给予肯定，也可接受专业指导来更好地照顾妈妈。

综合教育引导：教育患抑郁症的初中男孩，需家庭、学校、专业人士多方协作。家庭要营造温暖氛围，多陪伴沟通，了解孩子内心需求，如陪孩子运动、交流感受；学校教师应关注其情绪，提供心理支持；同时寻求专业心理咨询师制定个性化方案，必要时就医治疗。

抑郁症引发的头疼心闷可通过综合治疗缓解。药物治疗上，可在医生指导下选用抗抑郁药物，如选择性5 - 羟色胺再摄取抑制剂等。心理治疗方面，认知行为疗法等能改变患者思维和行为模式。生活中，适量运动、规律作息和健康饮食也很重要。