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抑郁症导致手发抖,究竟该如何应对呢?
问题描述:

我患有抑郁症,近发现手老是发抖,这让我很担心。想问问大家,抑郁症引起的手发抖该怎么办呢?

5252025-04-17 20:13:49
名医解答:
冷倾儿 冷倾儿 2025-04-17 20:15:54
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抑郁症手抖可能由失衡、神经系统紊乱等导致。可综合调整生活方式,如保证7 - 8小时睡眠、适当锻炼、均衡饮食;也可进行心理咨询、采用放松技巧。必要时在医生建议下药物治疗。
何程悦 何程悦 2025-04-17 20:17:58
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要积极治疗抑郁症,采取心理治疗如认知行为疗法,药物治疗用抗抑郁药。同时调整生活方式,保持作息规律,避免刺激性物质,尝试放松技巧。还可寻求社会支持,多和亲友交流。
吴翠红 吴翠红 2025-04-17 20:20:02
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先判断手抖是否与药物有关。治疗上增强抗抑郁治疗,用辅助药物,结合心理治疗。生活中适量运动、和人沟通、培养爱好,从多方面缓解手抖。
殷菱荔 殷菱荔 2025-04-17 20:14:52
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综合治疗缓解
李竹 李竹 2025-04-17 20:16:56
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多方配合改善
郑露 郑露 2025-04-17 20:19:00
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多管齐下解决
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