综合治疗改善：抑郁症脑袋空了可采用综合治疗。药物上，在医生指导下用抗抑郁、抗焦虑药，能调节大脑神经递质平衡。心理治疗有认知行为疗法等，可改变思维和行为习惯。生活中保持规律作息、适度运动、健康饮食，避免烟酒，能改善心理状态。

心理医院治疗抑郁症通常采用药物和心理治疗结合的方式。药物方面，医生会根据患者具体情况精准用药，综合考虑年龄、性别等因素选药。心理治疗有认知行为疗法、人际心理治疗等，帮助患者改变负面思维和行为习惯。像南宁城和医院就配备齐全抗抑郁药物，还提供多种心理治疗方法。

看症状区分：抑郁症以负情绪为核心，认知障碍不明显；痴呆认知功能逐渐加重，最终丧失自理能力。抑郁症患者常有情绪低落、兴趣减退等表现，且记忆力可能随心情好坏起伏；痴呆患者则有记忆力、计算力、定向力等认知功能下降，症状持续进展。

情绪影响食欲：抑郁症患者情绪低落常致食欲减退，营养摄入不足，从而偏瘦。比如患者可能对食物失去兴趣，食量减少。同时，长期情绪不佳还会引发胃肠功能紊乱等躯体症状，影响消化吸收。另外，部分抗抑郁药物也可能导致食欲不振或进食障碍，进一步加重体重下降。

多方面综合评估：判断抑郁症康复需综合症状、功能、心理等多方面因素。抑郁症康复的标准因个体而异，通常包括情绪改善，如低落、沮丧等症状减轻或消失；认知改善，不再有过度自我批评等负面认知；行为改善，积极参与日常活动；社会功能恢复，能正常工作和生活；自我评价改善，正确评价自身价值和能力；且需在一段时间内持续保持康复状态，无抑郁症状反复或恶化。