综合治疗应对：抑郁症巩固期复发后，可从多方面应对。心理上，可找治疗师沟通，用认知行为疗法等增强自我认知和情绪管理能力；药物治疗需与医生协商选药并按指导使用，同时结合心理治疗；生活中要调整作息、锻炼、保持良好饮食；还可寻求家庭和康复组织的社会支持。

药物治疗是治疗病症型抑郁症的主流方法，医生会根据患者具体情况选药和确定剂量。多数抗抑郁药起效慢，部分患者需多次调整方案。症状明显时，初期可能用快速起效的辅助药物。此外，心理治疗如认知行为疗法等、物理治疗如重复经颅磁刺激等也可联合使用，以增强疗效。

不社交的抑郁症治疗可多管齐下。可鼓励患者参与社交活动，如与亲友交流、参加社团；提供心理咨询，解决心理问题；教授放松训练等应对策略；还可在医生指导下用药，但要注意副作用。此外，中药调理、心理行为疗法、运动疗法等也有帮助。

中重度抑郁症调理需综合多种方法。药物治疗是主要手段，如选择性5 - 羟色胺再摄取抑制剂等，能调节神经递质缓解症状，但起效需时间。心理治疗如认知行为疗法，可改变消极思维和行为模式。物理治疗像无抽搐电休克、经颅磁刺激等也适用。此外，饮食上多吃富含维生素B和钾的食物，生活中规律作息、适度运动、参与社交也有助于恢复。

多因素综合导致：遗传性抑郁症是由遗传、环境、脑化学物质失衡等多因素综合作用引起的。遗传方面，若近亲有抑郁症患者，个体患病风险增加；环境上，生活压力、童年创伤等会诱发；脑化学物质失衡，如血清素等异常也会导致发病。