应对失眠、幻听和抑郁症，一方面用抗抑郁药控制症状，进行认知行为等心理治疗；另一方面调整生活方式，适度运动、避免刺激，同时增强情绪调节能力，多管齐下可缓解病情。

面对抑郁症患者连累家人的状况，家人应积极行动。一方面增加与患者的沟通倾听，提供专业医疗支持，营造和谐家庭环境；另一方面注重自身心理调节，通过参加支持小组等获取经验和建议，全家共同努力助患者康复。

专业评估诊断：判定躁狂抑郁症病人需专业医生综合多方面评估。医生会先观察症状，患者会有躁狂和抑郁表现，像躁狂时情绪高涨、精力旺盛，抑郁时情绪低落、兴趣减退，且症状要持续一定时间。还会用心理评估量表量化情感状态，做身体检查排除其他躯体疾病。

抑郁症患者拉屎臭可能和生理、心理及生活习惯有关。可从多方面改善，饮食上避免辛辣油腻，多吃蔬果粗粮；生活中养成良好排便习惯，适当运动并增加饮水量；心理上可进行心理治疗和认知行为疗法。若情况严重，及时就医治疗。

抑郁症调节可从多方面入手。保持规律作息、合理饮食和适度运动，能促进健康、缓解情绪；建立社交圈子，可减少孤独感；学会放松，如深呼吸、冥想等，能舒缓焦虑；还可培养积极心态，必要时寻求专业帮助。