综合治疗改善：可采取药物治疗、心理治疗、运动疗法等综合方式。药物治疗能调整神经递质平衡，心理治疗如认知行为疗法可改变负面思维和行为习惯，运动能刺激分泌有益神经递质。但需在医生指导下，根据个体情况选择合适治疗方法。

综合治疗改善：治疗抑郁症极度固执，可从多方面入手。先深入了解固执背后原因，如控制欲、害怕改变等，关注是否有并发性障碍。建立信任和支持关系，咨询师积极倾听，表达关心理解。采用认知行为治疗，帮助患者了解负面情绪，过滤不合理想法，培养积极思维。还可多学科协作，与精神科医生等共同制定方案，家人提供支持。

中风抑郁症的恢复需综合多种方法。药物治疗上，可选用抗抑郁药物如SSRIs、SNRIs等，必要时联合用药；非药物治疗方面，心理治疗如认知行为疗法能改变消极思维，生活方式调整包括规律作息、健康饮食和适量运动，社会支持如与家人朋友交流也很重要。中医治疗如中药、针灸、推拿等也有一定效果。

综合治疗为宜。抑郁症治疗需综合考量，中重度患者以药物治疗为主，常用选择性5 - 羟色胺再摄取抑制剂等；轻中度患者心理治疗很关键，像认知行为治疗等；严重或难治患者可考虑电休克等物理治疗。同时规律作息、适度运动、合理饮食等也有助于康复。

综合方法改善：抑郁症好转需综合治疗。轻度可通过运动调节，如户外锻炼使大脑释放多巴胺；转移注意力，做感兴趣之事；加强沟通，多参加社交；调整生活方式，保证饮食和作息。重度则要及时就医，结合药物和心理治疗。