综合治疗康复：抑郁症康复需综合多种方法。药物治疗可调节神经递质，心理治疗能改变思维和行为模式，生活方式调整如规律作息、适度运动等也很重要。医生会根据患者具体情况制定个性化方案，患者需积极配合并坚持治疗。

可通过填写Zung抑郁自评量表、PHQ - 9患者健康问卷 - 9等量表，结合观察自身有无情绪低落、兴趣减退等症状来自测。量表使用简便，能从多方面评估精神情况，而症状观察可留意日常情绪及行为的显著变化。不过，自测不等同于诊断，结果需由专业医生确认。

综合治疗康复。抑郁症通常无法根治，多采用综合治疗缓解症状。药物治疗可遵医嘱服用丙米嗪、阿米替林等抗抑郁药，改善情绪低落等症状；若存在社会心理应激因素，还需结合支持性心理治疗、认知治疗等心理治疗；重复经颅刺激治疗等物理治疗也有帮助。此外，调整生活方式，亲友给予关心也有助于恢复。

治疗抑郁症引发的头晕可采用综合措施。药物上，抗抑郁药能调节神经递质，缓解头晕，需遵医嘱使用；心理治疗如认知行为疗法，可改变消极思维；生活中保持规律作息、适度运动和社交，也有助于减轻症状。

综合治疗为宜。爱笑型抑郁症治疗需综合药物、心理、生活方式等方法。药物上，要在医生指导下根据个体情况选药，如帕罗西汀等。心理治疗可选择认知行为疗法等，帮助患者调整思维和行为模式。生活中，保持良好睡眠、坚持锻炼、健康饮食也有助于缓解症状。