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亲人离世后患上抑郁症该如何应对呢?
问题描述:

我身边有朋友因亲人离世患上了抑郁症,情绪很低落,对生活失去兴趣,该怎么办呢?

5022025-04-16 03:32:09
名医解答:
蔡欣琳 蔡欣琳 2025-04-16 03:34:14
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亲人离世导致的抑郁症治疗需综合进行。心理治疗可采取支持性心理治疗和认知行为治疗,能缓解症状、消除负面情绪;物理治疗如重复经颅磁刺激和迷走神经刺激术,可改善抑郁症状;药物治疗适合中重度患者,能提高神经兴奋性。此外,还可通过家庭治疗等方式辅助治疗。
谷菲 谷菲 2025-04-16 03:38:22
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亲人离世引发抑郁症,可从多方面应对。要接受并表达情绪,与他人交流或通过写日记等方式释放负面情绪;建立支持网络,向家人、朋友寻求支持,或加入支持团体;寻求专业帮助,让医生制定治疗计划;培养积极生活方式,如运动、健康饮食、规律作息等,促进康复。
金敏 金敏 2025-04-16 03:36:18
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应对亲人离世后的抑郁症,可多管齐下。一方面要寻求情感支持,与亲朋好友交流,或找专业心理咨询师;另一方面要保持规律生活,保证睡眠、合理饮食、适当运动。同时,参与社交活动、缅怀纪念亲人、培养兴趣爱好也有助于缓解症状。若情况严重,应及时就医。
秦梦 秦梦 2025-04-16 03:33:12
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综合治疗缓解
朱姬 朱姬 2025-04-16 03:35:16
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多管齐下改善
张娜 张娜 2025-04-16 03:37:20
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