邱菀
2025-04-16 00:30:52
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倾听理解鼓励:劝患抑郁症的女孩子,要耐心倾听其想法感受,表达理解关心,不评判指责,让她感到被关注。同时,用夸赞肯定传递积极情绪,鼓励做有成就感的事,增强其自信心和生活信心。还可陪她做喜欢的事,分散注意力,提升积极性。
彭显
2025-04-16 00:31:54
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引导积极思维:引导她关注事物积极面,当她提及不足,帮其看到优点成就,避免过度比较。鼓励参与社交和兴趣活动,如兴趣班、聚会、志愿服务等,缓解孤独,建立新人际关系,发展兴趣爱好,带来成就感。
夏山
2025-04-16 00:32:56
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鼓励专业治疗:告诉她抑郁症需专业医生帮助,鼓励主动寻求心理咨询或精神科医生的治疗,这不是软弱而是勇气。协助预约医生、陪同就诊,提供治疗信息资源,帮她找到适合的治疗方式。