依赖性抑郁症是心理障碍，综合运用认知行为疗法、建立辅助关系等心理治疗，结合药物、物理治疗，能改善症状，但复发率较高。患者需在医生指导下坚持治疗，并培养自主性，增强自信，逐步摆脱依赖。

关注需求求帮助：首先要关注妈妈的情绪需求，给予关心和倾听，不评判指责。在她沮丧时提供情感支持，陪她活动。同时，向她普及抑郁症知识，鼓励寻求专业治疗，陪她看医生。还要营造和谐家庭氛围，自己也要注意心理调节。

抑郁症复发头不舒服，可采用综合治疗。药物上，用抗抑郁药调节神经递质，遵医嘱服用；还可用镇定剂、辅助药物缓解不适。心理上，通过认知行为疗法等改变思维模式。生活中，规律作息、健康饮食、适度运动，也可学放松技巧，严重时及时就医。

强调危害警示：忘吃药可能让抑郁症症状反复或加重，影响治疗效果。抑郁症治疗常需药物维持，忘吃药会使病情不稳定，症状如情绪低落等更明显，还可能增加自杀风险。所以要重视按时服药，若常忘吃或不适，及时与医生沟通。

综合症状判断：医生判断抑郁症会综合考量患者的情绪、身体、心理症状等。如患者有持续两周以上的情绪低落、兴趣丧失、睡眠障碍等表现，结合身体上的如食欲不振、体重变化等情况，还有注意力下降等心理症状，医生会进一步判断。此外，还会排除其他可能导致类似症状的疾病，必要时进行心理评估。