| 类别 | 具体情况 | 自愈可能性 | 治疗建议 | 药物选择 | 自愈时间 | 不治疗后果 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 普通抑郁症 | 男生自愈建议 | - | 视情况心理疏导；积极参与社交；建立健康生活规律；锻炼身体；自我认知与心态调整；寻找兴趣爱好；保持良好心理卫生习惯；严重时及时寻求专业医生帮助 | - | - | - |
| 发作 | 症状轻可先自我调节，有自愈可能；存在诱发因素可能复发，复发后病情可能加重 | 可先自我调节，如听音乐、适当运动等；多数情况需就诊治疗，采取心理治疗或药物治疗 | 巴戟天寡糖胶囊等 | - | 病情可能恶化，症状持续或加重 | |
| 病情程度 | 病情较轻且发病有明显诱因、病前性格积极开朗的一小部分患者不吃药数月后可能自行缓解；中重度抑郁症不吃药自愈少见 | 轻度可先观察，中重度需进行药物治疗、心理治疗 | 巴戟天寡糖胶囊等 | - | 轻度不治疗可能发展为中重度；中重度不治疗抑郁情绪加重，有自杀、自伤等生命危险 | |
| 男性更年期抑郁症 | 由于体内水平变化导致大脑神经递质失衡，影响情绪调节中枢功能出现抑郁症状 | 无法自愈 | 及时接受心理咨询、药物治疗等专业干预 | - | - | 症状持续，病情可能加重 |
| 青少年抑郁症 | 症状轻微 | 可以自愈，通过听舒缓音乐、适当运动等方式改善 | 可先自我调节 | - | - | 不治疗可能发展为严重症状 |
| 症状严重 | 无法自愈 | 到正规医院心理科进行心理疏导，必要时在医生指导下服药 | 盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片等 | - | 病情持续加重，影响生活、学习等 | |
| 传统分类抑郁症 | 内源性抑郁 | 有自然病程，可在三个月到半年内自然缓解，原则上自然病程不超过两年 | 可观察等待自然缓解，也可治疗缓解痛苦 | - | 三个月到半年，原则上不超过两年 | 不治疗也可自然缓解，但期间可能痛苦 |
| 神经症性抑郁 | 没有自然病程，持续处于抑郁状态 | 需要治疗缓解痛苦 | - | - | 症状持续，生活质量下降 | |
| 总体情况 | - | 抑郁症自愈因病因和个体差异不同，轻度可能自然消退，严重患者往往需专业治疗干预 | 专业治疗包括心理治疗、药物治疗或两者结合 | - | 几个月至一年甚至更长时间 | 病情恶化，生活质量下降，影响工作和学习能力，增加自杀风险；身体出现失眠、食欲减退等症状，长期影响大脑功能，严重时出现妄想、幻觉等 |
备注： 1. 自愈时间因个体差异、病情严重程度和个人治疗意愿等因素而异。 2. 药物治疗需在医生的指导下进行，不同药物的适用情况和副作用可能不同。 3. 抑郁症患者的康复需要患者和家人的耐心和支持。
术语解释： 1. 内源性抑郁：由于病人身体的机能发生改变而导致的抑郁，多数是由于生物的因素，有自然病程。 2. 神经症性抑郁：没有自然病程，会持续处于一种抑郁的状态。 3. 巴戟天寡糖胶囊：一种中成药，具有温补肾阳的功效，用于治疗轻中度抑郁症，中医辨证属于肾阳虚症患者，可改善抑郁情绪、心绪低落、失眠多梦、疲倦乏力等症状。 4. 盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片：常用于治疗抑郁症的药物，可缓解抑郁症状。
