| 治疗类别 | 具体方法 | 治疗原理 | 治疗效果 | 适用人群 | 优缺点 | 案例 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 药物治疗 | 抗抑郁药（奥氮平、氯丙嗪、舒必利、奋乃静、氯氮平、氟哌啶醇、阿米替林、多塞平、赛乐特、舍曲林、卡马西平等）、安眠药 | 抗抑郁药调节神经递质平衡缓解抑郁症状、帮助恢复睡眠；安眠药帮助入睡和延长睡眠时间 | 缓解焦虑抑郁失眠症状 | 大多数焦虑抑郁失眠患者 | 优点：能较快缓解症状；缺点：有很多禁忌和副作用，长期用药会出现耐药性，患者选择用药困难 | 谭女士曾吃西药有副作用主动停药 |
| 中成药（阿胶、大枣、桂圆、百合等） | 补益心气、心血来调节睡眠，增强抵抗力和免疫力 | 对抑郁症引起的失眠有明显效果 | 抑郁症引起失眠的患者 | 优点：有效且副作用相对较小；缺点：- | - | |
| 物理治疗 | 安思利普治疗仪（经颅微电流刺激技术）、经颅磁刺激、深部脑刺激、穴位调控 | 安思利普治疗仪通过电极式耳夹输出稳定特定规律的微安级电流信号，模拟人体生物电，无创无痛深层刺激大脑皮层和脑部中枢神经，调节脑内异常脑电波活动和神经递质；其他物理治疗利用相应物理手段调节大脑功能 | 精准快速缓解焦虑抑郁失眠发作症状并维持长期效果；辅助抑郁症治疗，随着抑郁恢复改善失眠 | 大多数焦虑抑郁失眠患者 | 优点：无创伤、副作用少，适用人群广；缺点：- | - |
| 心理治疗 | 认知行为疗法、心理动力疗法等 | 帮助患者找到抑郁症状和失眠之间的关联，改变负面思维、学习应对技巧 | 缓解症状，效果持久，提高患者自我调节能力 | 失眠抑郁症患者 | 优点：效果持久，提升自我调节能力；缺点：治疗周期可能较长 | - |
| 生活方式调整 | 保持良好作息习惯，规律运动和饮食，避免熬夜、沉迷电子产品等 | 通过健康生活方式调节身体和心理状态 | 有助于恢复睡眠和缓解抑郁情绪 | 失眠抑郁症患者 | 优点：无副作用，可长期坚持；缺点：效果相对缓慢 | - |
| 综合治疗 | 药物治疗 + 心理治疗 + 生活方式改善；多模式睡眠和抗抑郁方案（自控深度睡眠、新快速抗抑郁技术、安眠药成瘾慢脱毒和睡眠行为认知疗法） | 综合考虑患者身体和心理健康，多方面调节 | 更全面减轻症状，提高生活质量；快速抗抑郁技术加多模式睡眠对合并抑郁的失眠患者取得更快更好效果 | 失眠抑郁症患者 | 优点：治疗全面，效果好；缺点：治疗方案相对复杂 | 郑同学在多模式睡眠和抗抑郁方案治疗下，一周后完全自控睡眠深度 |
| 中西医结合治疗 | 激光经络氧疗法配合自拟中药汤剂 | 中医络病学理论认为自主神经功能紊乱根源是络脉绌急致大脑皮质缺血缺氧、神经递质5 - 羟色胺减少，通过中西医结合方法改善 | 收到较好疗效 | 失眠、抑郁症患者 | 优点：结合中西医优势；缺点：- | - |
备注： 1. 药物治疗需遵循医生指导，考虑患者具体情况和病史。 2. 安思利普治疗仪属于二类医疗器械，资质备案齐全，受有关部门监督审查，获得认证。 3. 失眠认知行为疗法（CBT - i）对单纯失眠组和失眠伴抑郁组在睡眠质量、抑郁焦虑程度、个人健康状况等方面有改善效果，且两组在部分指标上有差异。 4. 对于抑郁合并失眠的患者，若失眠仅为抑郁伴发症状，主要治疗靶点是抑郁，同时对失眠进行干预。选择抗抑郁药物时，以镇静作用相对较强的抗抑郁药为主。
术语解释： 1. 经颅微电流刺激技术：一种通过向大脑输送微安级电流来调节大脑功能的技术。 2. 贝克抑郁量表（BDI）：用于评估患者抑郁程度的量表。 3. 匹兹堡睡眠质量指数（PSQI）：评估睡眠质量的常用指标。 4. 失眠严重程度指数（ISI）：衡量失眠严重程度的指数。 5. 贝克焦虑量表（BAI）：评估焦虑程度的量表。 6. SF - 36健康调查简表：用于评估个人健康状况的量表。 7. 中医络病学：研究络病发生发展规律、诊断治疗方法的学科，认为络脉病变与多种疾病相关。 8. 神经递质：在神经元之间传递信息的化学物质，如5 - 羟色胺等，其平衡对情绪和睡眠有重要影响。
