音乐名称 | 歌手/主播 | 专辑 | 音乐平台 | 音乐作用 |
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【情绪转化】抑郁症安睡催眠音乐 | 治疗师 | - | 网易云音乐 | 帮助抑郁症患者安睡、催眠,实现情绪转化 |
抑郁症催眠疗愈(疗愈篇) | 正德音乐催眠 | 正德音乐催眠 | 酷狗音乐 | 对抑郁症进行催眠疗愈 |
相思明月楼 | - | - | - | 心理放松、心灵疗愈 |
空灵西藏钵音 | 抑郁症疗愈 安抚心情 | 助眠纯音乐 | 钵音NREM疗愈 | 修心养性.睡眠 | 酷狗音乐 | 对抑郁症进行疗愈,安抚心情助眠 |
余音袅袅 | - | - | - | 安神静心,促进深度睡眠 |
Mountain Spring【催眠大师】催眠心理减压音频 | 音乐治疗 | - | - | 缓解失眠、焦虑、抑郁,进行催眠心理减压 |
【静心】抑郁症净化情绪催眠音乐 | 重塑心灵心理训练中心 | 心理放松+睡前助眠入睡=健康养生 | - | 净化抑郁症患者情绪,辅助催眠 |
月华流霜 | - | - | - | 针对焦虑症、抑郁症的心理音乐 |
一夜北风寒(系列节目) | 一夜北风寒 | 主播一夜北风寒精心制作专辑 | - | 包含《钵音疗愈冥想》《轻催眠 - 失眠治愈系》《心理疗愈》等不同内容,有疗愈、催眠等作用 |
音乐疗愈:抑郁症心理音乐(含多首子曲目如RAINDROPS ON YOUR FACE、A DAY WITHOUT RAIN等) | 听友502121890鑫 | - | 喜马拉雅手机版 | 对抑郁症进行心理疗愈,部分曲目还有时长信息,如RAINDROPS ON YOUR FACE时长04:43 ,A DAY WITHOUT RAIN时长02:40 |
备注:表格中部分音乐信息未在原始文章中明确提及,用“ - ”表示。不同音乐对抑郁症的治疗效果可能因个体差异而有所不同。音乐治疗是一种辅助手段,不能替代专业的医疗治疗。若患有抑郁症,建议及时就医并遵循医生的治疗方案。
专业术语解释: - 音乐治疗:是通过音乐的各种形式,如聆听、演奏、创作等,来改善个体的生理、心理和社会功能的一种治疗方法。在抑郁症治疗中,音乐可以通过调节情绪、放松身心等方式起到辅助治疗的作用。 - 催眠疗愈:是利用催眠技术帮助个体进入潜意识状态,从而达到治疗心理问题、改善身心健康的目的。在抑郁症治疗中,催眠疗愈可以帮助患者缓解焦虑、抑郁情绪,提高睡眠质量等。 - 心理放松:指通过各种方法使个体的心理状态从紧张、焦虑等负面情绪中解脱出来,达到一种平静、放松的状态。音乐是一种常用的心理放松手段,它可以通过舒缓的旋律、和谐的节奏等影响人的情绪和生理反应,从而实现心理放松。 - 心灵疗愈:侧重于从精神层面修复和滋养个体的心灵,帮助个体缓解心理创伤、消除负面情绪、提升心理韧性和幸福感。音乐具有触动人心的力量,可以通过唤起情感共鸣、激发积极情绪等方式实现心灵疗愈的效果。