| 治疗类别 | 具体方法 | 药物/适用情况 | 作用机制/治疗方法 | 注意事项 | 效果 |
|---|---|---|---|---|---|
| 药物治疗 | 5 - 羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs） | 帕罗西汀 | 调节神经递质的水平，帮助缓解情绪低落、兴趣减退等抑郁症状 | 务必遵医嘱，不可自行停药或增减剂量 | 大部分症状能得到有效控制，缓解抑郁症状 |
| 舍曲林 | |||||
| 艾司西酞普兰 | |||||
| 其他抗抑郁药物 | 米氮平、曲唑酮等 | 调节神经递质水平等相关机制 | |||
| 三环类抗抑郁剂 | 多塞平、阿米替林等 | 调节神经递质水平 | |||
| 其他 | 巴戟天寡糖胶囊（常用于抑郁症(肾虚型)） | 主要通过 5 - 羟色胺能系统发挥其抗抑郁作用，亦有作用于神经细胞、神经营养因子的相关机制 | |||
| 物理治疗 | 重复经颅磁刺激 | - | 通过物理作用改善大脑功能 | - | 改善抑郁症状和改善睡眠 |
| 改良电休克刺激（MECT） | 抑郁症比较严重，服药效果不好，自杀倾向比较明显的患者 | 利用现代麻醉、肌肉松弛剂技术，给大脑以适量脉冲电刺激，使之发生一系列的生理生化反应，从而促进脑部代谢重新达到平衡状态 | - | 辅助治疗，缓解精神症状 | |
| 生物反馈治疗 | - | - | - | 改善患者的焦虑症状，让患者学会自我调整 | |
| 光疗法（Light Therapy） | 抑郁症患者、睡眠障碍患者等 | 利用特定波长的光线，调整人体生物钟，使用光疗设备，每天接受一定时间的光照 | 避免长时间暴露在强光下，遵循医生建议进行治疗 | 改善睡眠质量 | |
| 心理治疗 | 认知行为治疗（CBT） | 适用于轻度抑郁发作或重度抑郁发作的缓解期 | 帮助患者识别和改变消极的思维模式和行为习惯 | - | 减轻抑郁症状 |
| 支持性心理治疗 | 抑郁症患者可能会出现焦虑、紧张等症状 | 采用劝导、鼓励、安慰、支持理解等方式 | - | 帮助患者正确认识疾病，积极配合治疗 | |
| 人际心理治疗 | - | - | - | - | |
| 婚姻家庭治疗 | - | - | - | - | |
| 其他治疗 | 艺术疗法 | - | 通过艺术创作和欣赏，如绘画、音乐、舞蹈、戏剧、电影等，帮助抑郁症患者表达情感、缓解压力、提高自我认知和自我调节能力 | - | 对抑郁症患者的情绪、认知和行为都有积极影响，有助于改善抑郁症状 |
备注：抑郁症是抑郁障碍的一种典型情况，每个患者的病情严重程度不同，体质状况不同等，治疗时采用的方法也存在差异性，需要先去医院就诊，在医生面诊后，根据患者的具体情况，制定合理的治疗方案。同时，患者平时要多注意休息，避免过度劳累，注意营养物质均衡性摄入，长时间焦虑、紧张的情绪有可能会导致抑郁症复发，建议多做感兴趣的事情转移注意力，放松情绪，日常饮食多吃高维生素、高蛋白类的食物，避免食用辛辣刺激性食物，禁烟禁酒。
术语解释： - 5 - 羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）：是一类新型的抗抑郁药物，通过抑制突触前膜对 5 - 羟色胺的再摄取，提高突触间隙 5 - 羟色胺的浓度，从而发挥抗抑郁作用。 - 三环类抗抑郁剂：是早期使用的抗抑郁药物，通过抑制去甲肾上腺素和 5 - 羟色胺的再摄取，增加突触间隙神经递质的浓度来改善抑郁症状。 - 改良电休克刺激（MECT）：在传统电休克治疗的基础上，利用现代麻醉、肌肉松弛剂技术，减少患者在治疗过程中的痛苦和不良反应，是一种较为安全有效的物理治疗方法。 - 认知行为治疗（CBT）：是一种心理治疗方法，通过改变患者的思维和行为模式，来达到治疗心理疾病的目的。 - 生物反馈治疗：是利用现理科学仪器，通过人体内生理或病理信息的自身反馈，使患者经过特殊训练后，进行有意识的“意念”控制和心理训练，从而消除病理过程、恢复身心健康的新型治疗方法。
