| 治疗方式 | 具体类型 | 常用药物 | 作用机制 | 适用症状 | 注意事项 |
|---|---|---|---|---|---|
| 药物治疗 | 选择性5 - 羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs） | 帕罗西汀、舍曲林、氟西汀、盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀片、草酸艾司西酞普兰片 | 通过增加大脑中的5 - 羟色胺水平，或抑制血清素的再摄取来提升脑内的血清素水平 | 缓解抑郁症状，调节情绪不稳定 | 需在医生指导下使用，不同个体效果有差异，定期与医生随访调整剂量 |
| 去甲肾上腺素 - 血清素再摄取抑制剂（SNRIs） | 文拉法辛、舍曲林、盐酸文拉法辛胶囊、盐酸度洛西汀肠溶片 | 作用于去甲肾上腺素和血清素两种神经递质，增加二者水平 | 对部分抑郁症后遗症患者更有效 | 需在医生指导下使用，注意副作用 | |
| 三环抗抑郁药物 | 阿米替林片、马普替林片、盐酸多塞平片 | 作用于去甲肾上腺素和/或血清素等神经递质系统 | 缓解抑郁症状 | 副作用相对较多，需医生监控 | |
| 睡眠辅助药物 | 低剂量苯二氮䓬类药物、非苯二氮䓬类药物、镇静催眠药 | 帮助患者入睡和保持睡眠 | 改善抑郁症患者的睡眠障碍 | 短期使用，遵医嘱 | |
| 抗焦虑药物 | 苯二氮䓬类药物、选择性5 - 羟色胺 - 去甲肾上腺素再摄取抑制剂 | 缓解焦虑、紧张和不安情绪 | 缓解抑郁症患者的焦虑症状 | 遵医嘱使用 | |
| 心理治疗辅助药物 | β受体阻滞剂 | 帮助患者更好地参与心理治疗 | 辅助心理治疗 | 遵医嘱使用 | |
| 心理治疗 | 认知行为疗法 | - | 帮助患者认识到自己的消极思维模式，并学习替换为积极的方式来应对问题 | 理解和处理抑郁症带来的负面情绪和思维模式 | 需专业心理医生指导 |
| 解决问题疗法 | - | 通过解决实际问题来改善患者心理状态 | 帮助患者应对生活中的困难 | 需专业心理医生指导 | |
| 心理动力疗法 | - | 探索患者潜意识中的心理冲突 | 深入了解患者心理问题根源 | 需专业心理医生指导 | |
| 体育锻炼 | 有氧运动 | - | 释放身体内的压力，刺激大脑产生更多的快乐 | 缓解抑郁症后遗症症状，提高心理状态 | 适度锻炼，避免过度劳累 |
| 社交支持 | 家庭、亲友、医疗专业人员支持 | - | 给予患者情感支持和鼓励 | 增加患者的治疗依从性和康复效果 | 营造良好的社交氛围 |
| 规律生活 | 睡眠管理、均衡饮食等 | - | 建立良好的生活习惯，维持身体和心理的平衡 | 改善睡眠障碍、食欲改变等问题 | 保持规律作息，合理饮食 |
| 补充剂 | 维生素、矿物质 | 维生素B12、叶酸、镁 | 补充患者可能缺乏的营养物质，促进身体健康 | 适用于缺乏相关维生素或矿物质的患者 | 根据患者具体情况补充 |
术语解释：
1. 选择性5 - 羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）：是一类常用的抗抑郁药物，通过抑制突触前膜对5 - 羟色胺的再摄取，增加突触间隙中5 - 羟色胺的浓度，从而发挥抗抑郁作用。
2. 去甲肾上腺素 - 血清素再摄取抑制剂（SNRIs）：这类药物能同时抑制去甲肾上腺素和血清素的再摄取，增加这两种神经递质在突触间隙的浓度，对某些抑郁症患者可能更有效。
3. 三环抗抑郁药物：是早期使用的抗抑郁药，主要作用于去甲肾上腺素和/或血清素等神经递质系统，但副作用相对较多。
4. 苯二氮䓬类药物：具有镇静、催眠、抗焦虑等作用，常用于治疗睡眠障碍和焦虑症状，但长期使用可能会产生依赖性。
5. β受体阻滞剂：能阻断β受体，降低交感神经的兴奋性，可用于辅助心理治疗，减轻患者的紧张情绪。
6. 认知行为疗法：是一种心理治疗方法，通过改变患者的认知和行为模式来改善心理状态，帮助患者应对负面情绪和思维。
7. 解决问题疗法：聚焦于帮助患者解决生活中的实际问题，从而缓解心理压力和负面情绪。
8. 心理动力疗法：基于精神分析理论，通过探索患者潜意识中的心理冲突和情感，来帮助患者理解自己的行为和情绪。
