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| 适用人群典型案例 | 以马女士为例，她作为年轻妈妈，既要照顾家庭又要工作，长期情志不畅，导致肝气郁结，进而影响脾胃功能，出现失眠、胃痛等症状。很多面临巨大压力的人都可能出现类似情况。 |
| 中医应用及功效 | 紫苏叶在中医中广泛应用，味辛性温，归肺、脾经。具有多种功效：1. 调和肝脾：帮助肝气舒展，缓解肝气郁结，改善情绪；还能“行气和胃”，帮助脾气恢复，提升食欲。2. 补足阳气：改善抑郁症引起的气滞血瘀问题，温阳散寒。3. 燥湿化痰：改善因痰湿导致的抑郁状态，让神志清明。4. 宁心安神：改善脾虚引起的心神不宁、失眠等问题，提高身体抵抗力和免疫力。5. 解表散寒、解鱼蟹毒：临床主要用于风寒感冒、妊娠呕吐、咳嗽等证。 |
| 治疗抑郁的原理 | 中医认为抑郁多因情志不舒、气机郁滞所致。紫苏叶能够调节人体的气机，使郁滞的气得以畅通，气行则血行，气血通畅，情志自然舒畅，就如同堵塞的河道被疏通，水流得以顺畅通行。 |
| 相关药方 | 可参考药方包含紫苏叶、半夏、厚朴、北柴胡、茯苓、甘草、炒枳壳、柏子仁等。在一些方剂中，紫苏叶重用，其辛温之性，既能疏肝解郁，缓解患者紧张焦虑的情绪，又能行气宽中，促进脾胃运化，醒脾开胃，改善食欲不佳的症状。复诊调整方剂时，如去掉川芎、桔梗、赤芍，加入鸡内金，紫苏叶仍在方中起到行气宽中，解郁安神的关键作用。 |
| 其他应用场景 | 紫苏叶是治疗感冒咳嗽和调理肠胃的中成药的重要组成部分，如藿香正气水、感冒清热颗粒、午时茶颗粒、通宣理肺丸等都含有紫苏叶。暑热湿盛时，过于贪凉饮冷引发“空调病”，症状轻而初起者可用紫苏叶泡水，症状明显者宜选用藿香正气水或及时去医院就诊。 |
| 研究活性 | 研究表明，紫苏叶有抗炎、抑菌、抗氧化、抗肿瘤等活性，可用于治疗细菌感染、过敏和肠道疾病、抑郁症、肿瘤等各种疾病。 |
| 用药提醒 | 上述利用紫苏叶改善抑郁的方法仅适合肝郁脾虚，心神失养引起的抑郁症，任何疾病一定要对症用药。 |
术语解释：1. 肝气郁结：中医术语，指肝的疏泄功能失常，气机郁滞所表现的证候，多因情志抑郁，或突然的精神刺激及其他病邪的侵扰而发病。2. 气滞血瘀：指气机郁滞而致血行瘀阻所出现的征候，多由情志不舒，或外邪侵袭引起肝气久郁不解所致。3. 行气和胃：中医治法，指调理气机，使脾胃功能正常，消除胃脘胀满、食欲不振等症状。4. 燥湿化痰：用燥湿药物与化痰药物共同组成方剂，以治疗痰湿证的治法。5. 宁心安神：指通过药物或其他手段，使心神安宁，缓解失眠、焦虑等症状。6. 解表散寒：用具有辛温解表作用的药物，治疗风寒表证的治法。7. 升阳举陷：用具有升阳作用的药物，治疗气虚下陷的治法。8. 养血滋阴：用滋养阴血的药物，治疗阴血亏虚的治法。9. 活血化瘀：用具有消散作用的、或能攻逐体内瘀血的药物治疗瘀血病证的方法。
