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梁直厚
梁直厚
副主任医师
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玩游戏真能助力抑郁症治疗?这些要点需知道!
1992025-03-09 14:36:07
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类别 内容
游戏对抑郁症治疗的积极作用 1. 提供愉快有趣体验,帮助患者从抑郁情绪中解脱。
2. 分散患者注意力,减少对抑郁情绪关注,减少负面思维纠缠,提供新情景和经历。
3. 增强社交互动,减轻孤独感和社交障碍,提供交流互动平台,改善社交能力和人际关系。
4. 提供逃避现实方式,帮助患者暂时摆脱压力和困扰,遗忘现实烦恼和不快,缓解抑郁症症状和情绪压力。
游戏治疗的注意事项 1. 游戏是辅助治疗手段,不是治疗方法,患者还需接受专业心理治疗和药物治疗等综合治疗方案,游戏可与之结合但不能替代。
2. 注意游戏使用时间和频率,避免过度沉迷对日常生活造成负面影响,医生和患者需共同制定合理治疗计划,确保游戏使用适度和可控。
游戏交互式计算机化认知行为治疗 1. 利用计算机游戏对患者进行认知行为治疗的全新方式,将沉浸式游戏与心理治疗相结合,患者在游戏中完成治疗以改善消极思维和抑郁症状。
2. 北京安定医院正在进行“游戏交互式计算机化认知行为治疗软件在治疗轻、中度抑郁发作患者的疗效评价研究”,招募受试者。
3. 入组条件:年龄18 - 45岁(包括18岁和45岁),男女不限;符合抑郁发作诊断标准,首发或复发均可,抑郁发作程度为轻、中度;当前未进行任何系统的抗抑郁治疗(如药物治疗、心理治疗、物理治疗);网络环境良好,可独立使用平板电脑。
4. 入组福利:免费使用治疗软件6周(或每周一次的心理健康教育);获得4次(线下2次、线上2次)免费临床评估及500元补助。
5. 联系人:研究助理,电话:15007137885 。
《Neurogrow》园艺游戏 1. 由犹他大学的Therapeutic Games and Apps开发,目标是治愈老年人的抑郁症。
2. 创造者Sarah Shizuko Morimoto认为目前多数治疗抑郁症应用程序未针对疾病神经生物学,而其研究是利用视频游戏修复大脑中随年龄增长断裂的回路,《Neurogrow》可让玩家锻炼大脑关键回路,自行重新修复。
游戏有助于缓解抑郁症的原因 1. 分散注意力:使患者暂时将注意力集中在游戏任务和挑战上,忘记情绪困扰,减轻抑郁症状。
2. 提供积极的情感体验:通过完成任务和获得奖励,获得成就感、满足感和自尊心提升,促进情绪积极转变。
3. 提供社交支持:通过多人在线和社交功能与其他玩家交流、合作和竞争,减轻孤独感和疏离感,增加社交联系和情感支持。
4. 锻炼认知能力:一些游戏需思考、决策和解决问题,帮助锻炼和改善认知能力。
抑郁症的定义与传统治疗方法 1. 定义:由多种原因引起的以显著和持久的抑郁症状群为主要临床特征的一类心境障碍,核心症状是与处境不相称的心境低落和兴趣丧失。
2. 治疗方法:药物治疗、心理治疗、改良电抽搐治疗(针对药物治疗效果不满意或对药物不良反应不耐受的患者)、重复经颅磁刺激(针对药物治疗效果不满意或对药物不良反应不耐受的患者),适当运动和辅助疗法也可缓解抑郁情绪。
对抑郁症有好处的游戏类型 1. 社交互动类游戏:玩家通过在线多人游戏与其他玩家互动,建立联系并分享游戏体验,社交支持和参与对康复有积极影响。
2. 音乐游戏:让玩家通过参与创造音乐过程释放情绪,减轻症状,提供舒适音乐背景和放松氛围,缓解焦虑和压力。
3. 解谜游戏:要求玩家思考和分析问题,是有效的认知训练,可帮助改善注意力、集中力和问题解决能力,激发大脑活动,提高情绪和思维灵活性。
4. 冒险游戏:提供情节紧张、富有刺激的体验,让玩家忘记烦恼。

解释说明:

玩游戏真能助力抑郁症治疗?这些要点需知道!

1. 抑郁障碍:是一种心境障碍,主要表现为显著且持久的抑郁症状群,如心境低落和兴趣丧失等,和普通的情绪低落不同,它是一种需要专业诊断和治疗的疾病。

2. 改良电抽搐治疗:是针对药物治疗效果不佳或者不能耐受药物不良反应患者的一种治疗手段,通过一定的电流刺激大脑来达到治疗目的。

3. 重复经颅磁刺激:同样是针对特定患者的治疗方法,利用磁场对大脑进行刺激,调节神经活动,从而改善抑郁症状。

4. 游戏交互式计算机化认知行为治疗:是一种将游戏和心理治疗相结合的创新治疗方式,患者在游戏过程中完成认知行为治疗,以改善消极思维和抑郁症状。

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