治疗方式 |
适用情况 |
具体方法 |
注意事项 |
日常调理 |
适用于所有程度的青年抑郁症,可作为基础辅助治疗 |
保持积极乐观心态,多与家人、朋友沟通交流,避免精神压力过大 |
需长期坚持,形成良好的生活习惯和心态;根据自身情况选择合适的运动方式和强度 |
适当参加体育锻炼,如散步、打太极等,提高身体免疫力 |
保证充足睡眠,每天至少拥有七个小时以上的睡眠 |
注意心情舒畅,维持稳定的情绪,注意排解压力,不要过度劳累 |
心理治疗 |
轻到中度抑郁症 |
认知行为疗法:纠正患者的错误认知,改变错误的行为习惯,帮助青少年识别和挑战负面的自我评价和思维错误,学习应对压力和解决问题的技巧 |
需要专业医生进行操作和引导;患者要积极配合治疗,主动与医生交流 |
轻到中度抑郁症 |
精神分析疗法:探索患者内心真正的想法,通过专业医生的心理疏导,缓解抑郁症引起的焦虑、烦躁等症状 |
适用于青少年抑郁治疗 |
解决问题疗法(SPT):以问题解决为导向,治疗师与青少年一起识别面临的问题,并共同制定解决方案,增强青少年的自我效能感和应对能力 |
药物治疗 |
中重度抑郁症 |
常用药物有氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、文拉法辛、米氮平、安非他酮、阿米替林、苯乙肼、度洛西汀、盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片、盐酸文拉法辛缓释片等 |
必须在医生指导下,严格遵守医嘱服药,切勿自行服药,以免延误病情;注意药物的副作用和不良反应,及时与医生沟通 |
青春期抑郁症 |
在医生的帮助下合理服用抑郁症药物 |
物理治疗 |
一般抑郁症患者 |
经颅磁刺激:在医生的引导下,对青少年抑郁患者进行多次经颅磁刺激,通过产生强烈磁场,在大脑中的特定区域产生感应电流,使神经元去极化 |
需要专业医生操作,确保治疗的安全性和有效性;治疗过程中可能会有一些不适,要及时向医生反馈 |
极端、严重伴有伤害性行为患者 |
无抽搐电休克治疗 |
中医治疗 |
因肝气调达失常等原因导致的抑郁症患者 |
如针对患者刘先生,开出白芍,当归,柴胡,郁金,白术,凌霄花,炙甘草,茯苓,建曲等药方,七付药,水煎服,日一付,早中晚各一服 |
需要专业中医进行辩证论治,根据患者具体情况用药;注意中药的煎服方法和注意事项 |