| 治疗类型 | 具体方法 | 适用情况 | 常用药物/方式 | 注意事项 |
|---|---|---|---|---|
| 药物治疗 | 5 - 羟色胺再摄取抑制剂（SSRI） | 各种程度的抑郁症，相对严重的抑郁症，病情不同用药有差异 | 盐酸舍曲林、西酞普兰、帕罗西汀、氟西汀、艾司西酞普兰等 | 应在医生指导下充分结合患者个人情况选择合适的药物，务必遵医嘱，不可自行停药或增减剂量，一种药物足量足疗程使用后效果不佳可联用其他类型抗抑郁药 |
| 5 - 羟色胺与去甲肾上腺素再摄取抑制剂 | 度洛西汀、文拉法辛等 | |||
| 去甲肾上腺素能和特异性5 - 羟色胺能抗抑郁药 | 米氮平 | |||
| 其他 | 三环类抗抑郁剂（如多塞平、阿米替林等）、单胺氧化酶抑制剂（MAOI）等 | |||
| 心理治疗 | 支持心理治疗 | 轻中度抑郁症以心理治疗和药物治疗为主，待患者急性期过去或本身不太严重的抑郁症可使用 | 医生通过倾听、解释、指导、安慰等方式帮助患者正确认识自身疾病，并主动配合治疗 | 需要由专业的心理医生指导治疗，心理治疗时间可能较长，坚持治疗对于患者的康复至关重要 |
| 行为认知治疗（CBT） | 帮助患者识别和改变消极的思维模式和行为习惯，以减轻抑郁症状 | |||
| 精神动力学治疗 | - | |||
| 人际治疗 | - | |||
| 婚姻和家庭治疗 | - | |||
| 叙事疗法、精神分析疗法等 | - | |||
| 物理治疗 | 电抽搐治疗（ECT） | 重度抑郁症或者是经心理治疗和药物治疗效果不好的；患者有严重自杀倾向或者抑郁性木僵 | 刺激中枢神经系统，引发大脑皮层的电活动同化，提高神经的兴奋度，改善病情 | 需遵医嘱进行 |
| 重复经颅磁刺激（rTMS） | 辅助治疗抑郁症 | - | ||
| 深部脑刺激 | 改善抑郁症病情 | - | ||
| 一般治疗（生活方式调整） | - | 辅助各类型抑郁症治疗 | 保持规律作息、增加户外活动以促进体内内啡肽和其他神经递质的合成与释放，降低抑郁感；进行合适的体育锻炼、保持健康饮食（多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激的食物如辣椒、胡椒、芥末等）以增强身体素质；寻求亲朋好友、互助团体的支持，以增强心理承受能力和自我调节能力 | 日常生活中长期坚持有助于疾病的预防和改善 |
术语解释：
1. 5 - 羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）：是一类新型的抗抑郁药物，通过抑制突触前膜对5 - 羟色胺的再摄取，提高突触间隙5 - 羟色胺的浓度，从而增强5 - 羟色胺能神经传导，发挥抗抑郁作用。
2. 5 - 羟色胺与去甲肾上腺素再摄取抑制剂：这类药物能同时抑制5 - 羟色胺和去甲肾上腺素的再摄取，增强这两种神经递质的作用，起到抗抑郁效果。
3. 去甲肾上腺素能和特异性5 - 羟色胺能抗抑郁药：作用机制较为复杂，主要是通过调节去甲肾上腺素和5 - 羟色胺的功能来改善抑郁症状。
4. 三环类抗抑郁剂（TCA）：是较早使用的抗抑郁药物，通过抑制突触前膜对去甲肾上腺素和5 - 羟色胺的再摄取，使突触间隙的递质浓度升高，促进突触传递功能而发挥抗抑郁作用，但副作用相对较多。
5. 单胺氧化酶抑制剂（MAOI）：通过抑制单胺氧化酶的活性，减少单胺类神经递质（如去甲肾上腺素、5 - 羟色胺等）的降解，从而提高突触间隙单胺类递质的浓度，达到抗抑郁的目的。由于其副作用较大，目前使用相对较少。
6. 认知行为治疗（CBT）：是一种有结构、短程、认知取向的心理治疗方法，主要关注患者的思维、情绪和行为之间的关系，通过改变患者的认知和行为模式来改善情绪和心理状态。
7. 电抽搐治疗（ECT）：也称电休克治疗，是一种通过对大脑进行短暂的电刺激来诱发癫痫发作，从而达到治疗精神疾病目的的方法，对于严重抑郁症等有较好的疗效。
8. 重复经颅磁刺激（rTMS）：是一种利用脉冲磁场作用于大脑皮层，改变大脑神经电活动的治疗方法，可用于辅助治疗抑郁症等精神疾病。
9. 深部脑刺激：是通过植入大脑中的电极，发放电脉冲刺激脑内特定的神经核团，调节神经递质的释放和神经环路的活动，从而改善精神疾病症状的治疗方法。
