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魏志杰
魏志杰
副主任医师
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食疗也能对抗抑郁?徐文兵的独特秘籍大公开!
1772025-03-08 15:46:05
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医生 治疗观点 治疗方法 具体内容 备注
徐文兵 强调整体论治恢复身心健康,重视饮食与情绪关系,辨证施治,根据个体情况制定个性化方案 认知行为治疗(CBT) 通过与患者建立信任关系并探索他们的思考模式和负面信念,让患者意识到消极想法对他们情绪和行为造成的影响。 适用于有明显思维障碍或认知变形问题的患者
患者可以学习更积极和健康的应对方式,并逐渐改变他们的负面思维模式。 -
心理支持 注重与患者建立良好的沟通和信任关系,在听取、理解并尊重他们的感受时提供情绪上的支持。 抑郁症患者往往感到孤立和无助,心理支持是治疗过程中至关重要的一环
药物治疗 通过调节大脑中神经递质水平来缓解抑郁情绪,选择合适类型和剂量的药品需要医生进行全面评估,并根据个体特点进行调整。 在轻度到中度程度的抑郁患者中,药物通常能够有效地改善其心理状态,但需注意剂量、时间以及可能产生的副作用等问题
心理支持与自我管理 患者可以通过与朋友家人交流、参加社交活动、进行体育运动等方式,来缓解抑郁情绪。 适用于轻微或早期阶段的抑郁
中医治疗 辨证施治,根据不同患者出现的具体症状和体质差异进行个性化的治疗策略,选用相应药物和针灸手段进行调节;草药配伍,根据患者的具体症状和体质特点,配伍不同的草药。 中医强调人体的身心健康与阴阳平衡、气血畅通密切相关,通过调整身体和心理状态,可有效缓解甚至消除抑郁症,并提高患者的整体生活质量
李可 治疗抑郁从阳立论,认为抑郁症根本原因是体内精气神的不足 四逆汤治疗 扶阳气,则元神得养。 李可治100多例抑郁症患者,基本用四逆汤,逐日加附子量,到一定程度,出一身臭汗,患者就有说有笑了;得病的大部分是大学生,家庭比较困难,环境压力比较大
伸阳气,则元神能出于阴。
降郁火。
方剂名称 组成 煎药方法 备注
四逆汤 甘草(二两,炙),干姜(一两半),附子(一枚,生用,去皮,破八片) 上三味,以水三升,煮取一升二合,去滓,分温再服。 出自《伤寒论》
疾病名称 古代称呼 地域和季节因素 备注
抑郁症 主要发生在日照时间短,阳光不足的高纬度地区,自然界的阳光温度会对人的心情、心理产生影响。 如果一个病人抑郁症和躁狂症两种症状交替出现,古人称为癫狂,现代医学称之为双向情感障碍
躁狂症 - -

术语解释:

食疗也能对抗抑郁?徐文兵的独特秘籍大公开!

  • 四逆汤:是《伤寒论》中的经典方剂,具有回阳救逆的功效,在李可老中医治疗抑郁症的实践中发挥了重要作用。
  • 认知行为治疗(CBT):是一种心理治疗方法,主要通过改变患者的思维模式和行为习惯来缓解抑郁等心理问题。
  • 辨证施治:中医的一种治疗原则,根据患者的症状、体征、体质等综合信息进行分析,判断证型,然后制定个性化的治疗方案。
  • 草药配伍:中医用药的方法,根据患者的具体情况,将不同的草药组合在一起使用,以达到治疗疾病的目的。
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