主题 | 要点 | 详细内容 |
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早治疗原因 | 减轻症状 | 抑郁症症状包括长期低落情绪、失去兴趣、自责、睡眠问题、食欲改变、疲劳等,早期治疗可减轻这些症状对生活和工作的影响,促进身体康复 |
防止病情恶化 | 若不及时治疗,病情可能逐渐恶化,甚至导致患者出现自杀想法或行为,早期治疗能有效防止病情进一步恶化 | |
增加治疗 | 抑郁症是可治疗的疾病,及早接受治疗可增加康复机会和成功可能性,改善患者生活质量 | |
预防自杀风险 | 抑郁症患者是自杀高风险人群,早期干预可及时评估自杀风险并采取相应措施预防自杀行为 | |
疾病特征 | 症状表现 | 以显著而持久的心境低落为主要特征,伴有兴趣缺乏、快感缺失、思维迟缓、意志活动减少、精神运动性迟滞或激越、自责自罪、自杀观念和行为、早醒、食欲减退、体重下降、抑郁症状晨重晚轻的节律改变等 |
发病因素 | 主要是遗传和自身生物因素,其次个性、社会压力以及应对压力的方式等也是促发因素 | |
高发人群 | 女性居多,一多半患者超过35岁,发病有两个高峰年龄段:20岁左右和40岁左右 | |
治疗方法 | 主要手段 | 目前主要治疗手段是药物治疗,因其来得快、缓解得快,同时辅以心理治疗和认知行为治疗等 |
特殊情况 | 抑郁症早期如出现自杀和自伤行为及风险表现,可选用无抽搐电休克治疗 | |
预防研究 | 患病风险 | 既往研究发现,已存在相关抑郁症状但尚未达到诊断和治疗标准的人群,未来罹患抑郁症的风险比无抑郁症状人群高出近3倍 |
干预效果 | The Lancet Psychiatry研究表明,对此类人群开展心理治疗干预措施,如行为疗法、改善睡眠等,6个月可将罹患抑郁症风险降低42 | |
现状及危害 | 相关数据 | 全球约10亿人遭受精神障碍困扰,每40秒有一人因自杀失去生命,低收入和中等收入自杀人数占全球77;2030年抑郁症将成世界大负担疾病,全球约3.4亿人患病,2/3患者有自杀念头,半成以上患者尝试过自残行为,接受正规治疗的患者不到7 |
应对建议 | 不同人群 | 普通人有短暂情绪低落时,要学会向家人、朋友倾诉或通过体育锻炼培养积极心态,情绪持续半个月及以上不缓解要及时寻求专业干预;患者亲人要关注其情绪变化,鼓励及时治疗,警惕“死亡”话题或玩笑;抑郁症初期有失眠、乏力等症状应尽早到精神专科医院就诊 |
备注:文中提到抑郁症的多种特征、治疗和预防相关信息,不同研究和数据为我们全面了解抑郁症提供了依据。对于抑郁症的认知不能仅停留在表面,要综合多方面因素判断和应对。例如在判断是否患有抑郁症时,不能简单以个性表现来判断,而应结合专业诊断标准。同时,早期发现和干预对于抑郁症患者至关重要,无论是减轻症状、防止恶化还是降低复发风险等方面都有积极意义。
术语解释: - 药物治疗:通过服用药物来调节患者体内的生理机能,以达到缓解抑郁症症状的目的。 - 心理治疗:包括行为疗法、认知行为治疗等,通过与专业心理医生交流,帮助患者改变不良的思维和行为模式。 - 无抽搐电休克治疗:一种在麻醉状态下进行的治疗方法,通过电流刺激大脑来改善抑郁症症状,尤其适用于有自杀和自伤风险的患者。 - 随机对照试验:一种科学的研究方法,将参与者随机分为治疗组和对照组,比较不同治疗方法的效果。