| 分类 | 具体内容 | 适用症状 | 功效 | 主要成分 | 注意事项 |
|---|---|---|---|---|---|
| 中药方剂治疗 | 柴胡疏肝散 | 由肝气郁结导致易怒、抑郁、焦虑、心神不宁等症状，以及肝气郁结导致的抑郁症和焦虑症，如情绪抑郁、胸闷、胁肋胀满、善太息等 | 疏肝理气、活血止痛、疏肝解郁、散结 | 陈皮、柴胡、川芎、香附、枳实、芍药、甘草等 | 需由中医师辨证开方，避免自行用药。若出现相关症状请及时就医，在专业医师辨证论治下用药治疗，切勿擅自用药 |
| 丹栀逍遥散 | 由气郁化火导致神情抑郁、忧虑脆弱、烦闷不乐等症状，以及气郁化火导致的抑郁症和焦虑症，如易怒、口干、性情急躁等 | 疏肝解郁、解郁散火 | 栀子、牡丹皮、黄芩、黄连、当归、白芍、白术、茯苓、柴胡、炙甘草等 | ||
| 半夏厚朴汤 | 多由痰气郁结导致抑郁、胸胁胀痛、咽喉自感有异物等症状，以及痰气郁结导致的抑郁症和焦虑症，如胸满、叹息以及自觉咽中有物梗塞，咯之不出，吞之不下等 | 行气散结、降逆化痰、宣气解郁 | 厚朴、紫苏、半夏、茯苓、紫苏叶、生姜等 | ||
| 甘麦大枣汤 | 心神失养导致的抑郁症和焦虑症，如精神失常、无故悲伤欲哭、心神不宁等症状 | 补益心脾、安神宁心 | 甘草、小麦、大枣等 | ||
| 归脾汤 | 心脾两虚导致的抑郁症和焦虑症，如多思善疑、心悸、少食、体倦、失眠等症状 | 健脾养心、益气补血 | 人参、黄芪、白术、茯苓、桂圆肉、酸枣仁、木香、灸甘草、生姜、大枣等 | ||
| 天王补心丹（文中药方六） | 心肾阴虚导致的抑郁症和焦虑症，如心悸健忘、失眠多梦、情绪不宁、头晕等症状 | 滋阴养血、补心安神 | 生地黄、五味子、当归、天冬、麦冬、柏子仁、酸枣仁、人参、玄参、丹参、白茯苓、远志、桔梗等 | ||
| 百合地黄汤加减方 | 抑郁症，如患者“抑郁”2年，反复发作，不安、失眠、焦虑、气短、四肢无力等 | 养阴清热，益气生津，补肾宁心 | 百合、地黄、合欢皮、郁金、香附、炙甘草、醋柴胡、神曲、陈皮、炒栀子、淡豆豉 | ||
| 单味药 | 郁金、合欢皮、酸枣仁、远志等 | 安神解郁 | - | 需由中医师辨证开方，避免自行用药 | |
| 针灸疗法 | 常用穴位：百会、印堂、太冲、内关、神门、三阴交等 | 调节气机、安神定志，部分研究显示可能通过调节5 - HT、DA等神经递质改善抑郁症状 | - | 需更多循证依据 | |
| 推拿与导引 | 推拿肝经、心经穴位，配合导引术（如八段锦、太极拳） | 缓解躯体症状，调节情绪 | - | - | |
| 情志疗法 | 五志相胜法 | 通过中医心理疏导（如“喜胜忧”）调整情绪 | 调整情绪 | - | - |
| 移情易性法 | 通过培养兴趣爱好转移注意力，缓解郁结 | 缓解郁结 | - | - | |
| 饮食调养 | 避免生冷、油腻，适量食用百合、莲子、玫瑰花、小米等 | 安神疏肝 | - | - | |
| 中医理论认识 | 抑郁症在中医属于郁证范畴。主要致病机理是由于情志所伤、肝气闷集而逐渐引起五脏气机不和所致，主要是肝、脾、心三脏受累以及气血失调而成。抑郁症的发生始于气机郁滞之机，患者发病前多有情感创伤，引发情志不遂，精神抑郁，进而导致肝失疏泄，气机郁滞。气机郁滞中又以肝气郁结为核心，治疗要疏通肝气，同时健脾化湿，清心化痰，使水火平衡，神志清明。若肝气郁结，气机不畅，则可见情绪低沉，抑郁不乐，唉声叹气，胸胁闷胀等症状，治法宜疏肝理气，宽胸解郁。抑郁症基本病机是神魂不足、意郁魄抑，治疗时应把握主证，辨别病理阶段、类属，结合兼证、发病经过，审证求因，以论裁志意、补虚泻实、减轻抑郁发作为主 | ||||
术语解释：
- 肝气郁结：指肝脏的气机和血运不畅、情志抑郁。
- 疏肝理气：调理肝脏气机郁滞。
- 活血止痛：通过祛除瘀血来缓解疼痛。
- 气郁化火：指气郁日久，产生火热之象。
- 疏肝解郁：通过疏通肝脏气机来治疗郁病。
- 痰气郁结：指痰邪与气机相互郁结。
- 行气散结：使机体的气机顺畅，化解结块。
- 降逆化痰：纠正逆行的气机，清除体内痰邪。
- 五志相胜法：中医的一种心理治疗方法，利用五种情志之间的相互制约关系来调节情绪，如“喜胜忧”。
- 移情易性法：通过培养兴趣爱好等方式转移注意力，缓解情志郁结。
