| 类别 | 详情 |
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| 症状表现 | 以显著而持久的心境低落为主要临床特征，心境低落与其处境不相称，情绪低落程度从闷闷不乐到悲痛欲绝，严重者可能出现幻觉、妄想等精神病性症状，甚至有自杀企图或行为。还包括兴趣缺乏、愉快感缺乏，伴有相应的思维和行为改变。孩子抑郁症核心症状有情绪低落、兴趣下降、活动减退，严重的抑郁会影响日常生活，出现轻生想法和行为。青少年因体内水平变化情绪波动，如焦虑、烦躁，轻微抑郁可能有轻生念头。 |
| 可能原因 | 1. 青春期体内水平变化，导致情绪波动，轻微抑郁时可能出现轻生念头。2. 精神压力大，如学习压力大，会出现情绪低落、兴趣丧失等症状。3. 精神分裂症，由遗传、环境等因素引起，会表现出幻觉、妄想、情绪低落等症状，部分青少年会有轻生念头。4. 双相情感障碍等也可能导致。 |
| 治疗方式 |
1. 药物治疗：适用于防治轻微抑郁症的体育锻炼与晒太阳；针对中重度抑郁症使用药物治疗，代表药物有阿米替林、苯乙肼、度洛西汀、西酞普兰、艾司西酞普兰、帕罗西汀、舍曲林等。药物能缓解抑郁情绪，长期使用对复发有预防作用，虽家长担心副作用，但目前药物副作用越来越小，药效越来越明显，使用时需在医生指导下进行，一般轻度抑郁症不建议采取药物治疗方式。
2. 心理治疗：有效的是认知行为治疗（CBT），基于认知和行为相互作用，帮助青少年改变消极思维模式和不健康行为习惯，识别和挑战负面自我评价和思维错误，学习应对压力和解决问题技巧，建立积极自我形象和健康行为模式，减轻抑郁症状。还有解决问题疗法（SPT），以问题解决为导向，帮助青少年学会主动解决问题，增强自我效能感和应对能力，治疗师与青少年一起识别问题并制定解决方案。此外，常用的心理治疗还有支持性心理治疗、人际关系治疗、家庭治疗等，可改善孩子对事物的不良认知，了解不良情绪产生原因。心理治疗主要用于轻度抑郁患者或抑郁恢复期的维持治疗。 3. 物理治疗：目前临床上应用的主要是改良电休克治疗（MECT）和跨颅磁刺激（TMS），电休克治疗主要用于有自杀倾向和自杀行为的患者，较多患者用经颅磁治疗，极端、严重伴有伤害性行为患者甚至会用无抽搐电休克治疗，临床长期使用后，青少年尤其是严重抑郁症患者治疗还有较大发展空间。 治疗方案选择：如果抑郁程度在中重度以上，推荐以药物治疗为主，可辅助心理治疗或者物理治疗方法；如果是轻中度抑郁程度，提倡以心理治疗为主。 |
| 注意事项 | 1. 药物使用需在医生指导下进行。2. 认知行为治疗是缓慢过程，需要有耐心坚持，很多家长因担心孩子病情，做几次就放弃，导致治疗效果不佳。3. 家长应充分支持孩子，为其提供稳定舒适的治疗环境，让孩子感受到父母的支持和爱意，缓解抑郁情绪。4. 有相关表现建议尽早就诊治疗，早期诊断和治疗可减少孩子受疾病折磨的程度。 |
| 缓解方法（针对轻微症状） | 1. 对于因青春期体内水平变化出现轻微抑郁有轻生念头的患者，可通过运动、听音乐等方式转移注意力，缓解不适症状。2. 对于精神压力大的患者，可适当进行户外运动，如游泳、爬山等，排解压力，保持情绪稳定，必要时及时就医，在医生指导下通过心理疏导治疗。 |
术语解释：
1. 心境低落：是一种显著而持久的情绪状态，表现为情绪消沉、沮丧，对事物缺乏兴趣和热情，心情从轻度的闷闷不乐到严重的悲痛欲绝不等。
2. 认知行为治疗（CBT）：是一种心理治疗方法，基于认知和行为相互影响的理论，通过帮助患者识别和改变消极的思维模式和行为习惯，来达到治疗心理问题的目的。
3. 解决问题疗法（SPT）：是以问题解决为导向的心理疗法，重点在于帮助患者学会主动分析和解决面临的问题，从而增强自我效能感和应对能力。
4. 改良电休克治疗（MECT）：是一种物理治疗方法，通过向大脑传递电流来引起短暂的癫痫发作，从而改变大脑的神经化学物质，达到治疗精神疾病的目的，主要用于有自杀倾向和自杀行为等严重情况的患者。
5. 跨颅磁刺激（TMS）：也是一种物理治疗方法，利用脉冲磁场作用于大脑皮层，调节神经细胞的活动，以治疗抑郁症等精神疾病。
