| 分类 | 具体治疗方法 | 适用情况 | 功效 | 注意事项 |
|---|---|---|---|---|
| 中医方剂治疗 | 柴胡疏肝散 | 郁证之肝气郁结证，临床表现为精神抑郁、情绪不宁、胸部满闷、善太息、脘闷嗳气、胁肋痛、痛无定处、不思饮食等 | 疏肝理气，活血止痛 | 芳香辛燥，易耗气伤阴，不宜久服，不良反应尚不明确 |
| 半夏厚朴汤 | 郁证之痰气郁结证，临床表现为精神抑郁、胁肋胀满、胸部满闷、咽中如有异物梗塞，咯之不出，吞之不下 | 行气散结，降逆化痰 | 多辛温苦燥之品，仅适宜于痰气互结而无热者。若见颧红口苦、舌红少苔属于气郁化火，阴伤津少者，虽具梅核气之特征，亦不宜使用 | |
| 西洋参、生北芪、紫丹参等组成的方剂 | 适用于心神不宁、疲惫乏力、口干口苦、心烦气躁、焦虑、失眠等情况的患者 | 益气养血、清热化痰、养心安神、调理气血、开窍解郁等 | 应根据患者具体情况辨证使用，遵医嘱调整用药 | |
| 四逆汤 | 阳虚里寒引发的抑郁症，患者在心理层面有情绪低落、心情不佳、自卑、悲观、厌世、消极、逃避等负面情绪，躯体上有怕冷等症状 | 回阳救逆、补充阳气 | 需在医生指导下逐日增加附子用量 | |
| 中医特色疗法 | 草药调理 | 轻度至中度抑郁，对西药副作用较大者 | 中医师根据患者体质、症状开具个体化处方，调整体内气血平衡，例如柴胡、黄连可用于肝郁气滞型抑郁 | 需中医师准确辨证，根据病情调整用药 |
| 针灸疗法 | 配合中药治疗或轻度抑郁患者 | 利用特定穴位刺激来调节神经递质平衡，改善脑内5 - 羟色胺等神经递质水平 | 需由专业针灸师操作 | |
| 中医综合调理（如郭兰医生防治方法） | 可用于抑郁症的预防和辅助治疗 | 通过有氧运动（如走路、散步、游泳、打球等）、保持平衡（生活和工作不较真）、感恩、不逼自己、管理负能量、少吃垃圾食物、吃粗粮、远离“三毒”、睡好觉等方式，维持身心的健康状态，对抑郁症有一定的防治作用 | 需长期坚持良好的生活习惯和心态 | |
| 心理治疗 | 认知行为疗法 | 各年龄段及不同程度的抑郁症患者，尤其对于有明确认知困扰者效果更佳 | 帮助病人识别并改变消极思维模式，建立健康的生活习惯 | 需要与专业心理医生合作完成 |
| 心理动力学治疗 | 患者愿意深入探索其内心世界以寻找病因 | 侧重于探究潜意识冲突及其对情绪的影响，并协助病人理解这些过程 | 通常在固定时间周期内进行 | |
| 药物治疗 | 舍曲林、帕罗西汀、氟西汀等 | 抑郁症患者 | 缓解抑郁症状 | 具体用药需要严格遵医嘱 |
| 物理治疗 | 电抽搐治疗 | 重度抑郁症或者经心理治疗和药物治疗效果不好的患者，以及有严重自杀念头的急性发作情况 | 通过短暂但强烈的电流刺激大脑，引起暂时性昏迷状态，达到缓解抑郁的目的 | 可能有一定副作用，需严格评估和操作 |
| 抑郁症类型 | 表现 |
|---|---|
| 破坏性心境失调障碍 | 严重而反复的脾气爆发，主要体现在言语（如言语暴怒）和（或）行为（如对人或物的躯体攻击）上，其强度或持续时间与所处情境或激怒原因完全不成比例 |
| 重性抑郁障碍 | 几乎每天的大部分时间内情绪低落，对活动的兴趣或乐趣显著下降、体重明显减轻或增加、失眠或嗜睡、精神运动性激越或迟滞、日间疲乏或精力不足、出现无价值感或过度的不恰当的内疚（可达妄想程度），注意力下降或犹豫不定以及反复出现自杀观念 |
| 轻度抑郁症 | - |
| 中度抑郁症 | - |
| 重度抑郁症 | - |
术语解释：
- 疏肝解郁：通过疏通肝脏气机来治疗郁病。
- 疏肝理气：调理肝脏气机郁滞。
- 活血止痛：通过祛除瘀血来缓解疼痛。
- 行气散结：使机体的气机顺畅，化解结块。
- 降逆化痰：纠正逆行的气机，清除体内痰邪。
- 梅核气：类似于咽部异感症。
- 回阳救逆：中医术语，指运用温热性药物以治疗阳气衰微、阴寒内盛的方法。
