治疗类型 | 具体方法 | 适用情况 | 具体药物或方式 | 作用机制或效果 |
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一般治疗 | 保持稳定生活作息 | 所有青春期焦虑抑郁患者 | -利于心境稳定,为后续治疗提供良好基础 | |
远离不良环境 | 所有青春期焦虑抑郁患者 | -减少可能引起情绪紧张、低落的因素,促进心境稳定 | ||
自我调节 | 症状程度不是很严重的患者 | 养宠物、装饰房屋、参加户外运动等 | 用行动代替想象,使青少年摆脱情绪上的消沉及焦虑表现 | |
药物治疗 | 遵医嘱使用抗抑郁、抗焦虑药物 | 症状较为明显,尤其是抑郁、消极症状明显,或有自残现象的患者 | 盐酸氟西汀胶囊、氟西汀 | 改善抑郁以及焦虑症状,缓解因抑郁焦虑引起的躯体症状 |
盐酸舍曲林片、舍曲林 | ||||
马来酸氟伏沙明片 | ||||
帕罗西汀、氯米帕明、文拉法辛 | ||||
心理治疗 | 认知行为治疗 | 存在明显认知歪曲导致情绪困扰的患者 | 面接咨询、认知重构等 | 帮助患者认识并校正自身错误的观念,缓解情绪低落、焦虑、抑郁的情绪,改善应对能力,减少抑郁障碍的发生 |
森田疗法 | 面对特定恐惧或回避某些情境的患者 | 鼓励患者主动参与社交活动,而不是逃避 | 强调接受和适应现实,减少回避和抗拒的行为反应 | |
支持性心理治疗 | 有明确生活压力但无严重心理障碍的患者 | 倾听患者的内心感受,给予安慰和鼓励 | 提供情感上的理解和支持,并促进自我探索 | |
人际心理治疗 | 因关系问题而感到焦虑或抑郁的患者 | 指导患者解决家庭冲突或提高沟通技巧 | 着重于改善人际关系以缓解压力 | |
精神分析治疗 | 适合长期深入探讨个人成长历程及潜在心理冲突的患者 | 自由联想和梦境解析 | 挖掘潜意识中的冲突和防御机制 | |
家庭治疗 | 所有青春期焦虑抑郁患者 | 改善家庭成员关系、增加关心与理解、多鼓励与夸奖等 | 解除家人对青少年的压力,缓解青少年的抑郁焦虑症状 | |
物理治疗 | 存在自杀倾向的患者 | 改良点抽搐治疗、重复经颅磁刺激治疗、深部脑刺激治疗等 | 针对有自杀倾向的患者进行治疗,促进病情改善 | |
其他治疗 | 饮食治疗 | 在治疗过程中出现食欲减退的患者 | -调节个人饮食,避免因青春期抑郁症导致厌食症,促进身体恢复 | |
运动治疗 | 所有青春期焦虑抑郁患者 | -刺激大脑分泌出一种可以保持兴奋的物质,对青春期抑郁症具有抑制作用 |
术语解释: - 认知歪曲:指个体在思维过程中出现的不合理、不现实的认知方式,如过度概括、灾难化思维等,这些认知方式会导致情绪困扰。 - 潜意识:是指人类心理活动中,不能认知或没有认知到的部分,是人们“已经发生但并未达到意识状态的心理活动过程”。精神分析治疗认为潜意识中的冲突和防御机制会影响个体的情绪和行为。 - 抗抑郁药物:是一类主要用于治疗抑郁障碍的药物,通过调节大脑中的神经递质(如血清素、多巴胺等)水平,来改善患者的情绪状态,缓解抑郁、焦虑等症状。 - 抗焦虑药物:用于减轻或消除焦虑症状的药物,其作用机制主要是通过调节神经系统的功能,降低神经兴奋性,从而缓解焦虑情绪。 - 改良电抽搐治疗:是一种通过电流刺激大脑,引起短暂的意识丧失和全身性抽搐,以达到治疗精神疾病目的的方法。现代改良电抽搐治疗在治疗前会使用肌肉松弛剂和麻醉剂,以减少患者的痛苦和并发症。 - 重复经颅磁刺激治疗:是一种利用脉冲磁场作用于大脑皮质,改变大脑神经电活动,从而影响脑内代谢和神经电生理活动的治疗方法。它具有无痛、无创、安全等优点。 - 深部脑刺激治疗:是通过植入大脑中的电极,发放电脉冲刺激脑内特定的神经核团,调节神经环路的功能,从而达到治疗疾病的目的。常用于治疗一些难治性的精神疾病和神经系统疾病。