抑郁症焦虑症治疗方法大揭秘！你想知道的都在这！-(心理)如丽消费医疗

治疗类型	适用病症	具体方法	药物/物质	作用机制	效果及注意事项
药物治疗	抑郁症	使用抗抑郁药	氟西汀、文拉法辛、米氮平、巴戟天寡糖胶囊、度洛西汀、盐酸多塞平片等	调节神经递质，改善患者情绪低落、兴趣减退等症状。巴戟天寡糖胶囊可温补肾阳，用于治疗多种不适症状	需在医生指导下使用，不可自行盲目用药，以免出现不良反应
药物治疗	焦虑症	使用抗抑郁药和抗焦虑药物	阿普唑仑、劳拉西泮、丁螺环酮等	缓解患者强烈、过度和持续的担忧和恐惧情绪	需遵循医嘱服用
心理治疗	抑郁症、焦虑症	认知行为治疗	-	由专业医护人员帮助患者认识并纠正自身错误信念，缓解情感压力	可有效减少焦虑抑郁复发
心理治疗	抑郁症、焦虑症	人际心理治疗	-	帮助患者认识并发现疾病促发因素，如人际关系丧失、角色破坏和转换等，鼓励发展积极情绪，缓解症状	需专业人员指导
物理治疗	抑郁症、焦虑症	重复经颅磁刺激、电休克治疗	-	通过物理手段调节大脑功能，改善患者症状	需在专业医疗机构进行
		经颅微电流刺激疗法	-	通过低强度微量电流刺激大脑，改变患者大脑异常的脑电波，促使大脑分泌与焦虑症密切联系的神经递质和	具有疗效快、无副作用和依赖性等特点，通过美国FDA认证、欧洲CE认证和中国药监局认证
		催眠疗法	-	推荐用于特殊的恐惧症，对广泛性焦虑症亦有帮助。所有的催眠都是自我进行催眠，催眠师仅仅是教患者如何运用技巧以达到效果。与生物反馈疗法合作常可加强催眠疗法的作用	需在专业催眠师指导下进行
营养与饮食疗法	焦虑症	补充营养素	维生素B群、钙、镁、维生素C含生物类黄酮、维生素A、钾、卵磷脂等	补充因焦虑引起的营养不足，帮助身体正常处理营养素	可适当选择服用
营养与饮食疗法	焦虑症	保健药膳	玫瑰花烤羊心、枣麦粥、天然草药等	通过食物的特性缓解焦虑情绪	可作为辅助疗法
中医治疗	抑郁症、焦虑症	中药方剂、心理疏导	柴胡、白芍、当归、茯苓、炒白术、炙甘草、石菖蒲、远志、酸枣仁、牡蛎、龙骨、丹参、益母草等（以张女士病例为例）	整体调理，通过疏肝解郁、健脾养心、滋阴养血、交通心肾等方法，调整患者的身体机能和情绪状态。同时心理疏导帮助患者认识并处理内心的冲突	需根据患者具体症状辨证论治，灵活调整方剂。如张女士经过半年左右治疗症状全部消失，随访1年未复发
生活调节	抑郁症、焦虑症	规律作息、体育锻炼、做感兴趣的事	-	规律作息可改善精神状态，体育锻炼有益于身心健康，做感兴趣的事可获得自信	长期坚持可起到辅助治疗作用

备注：不同患者的病情和身体状况存在差异，治疗方法应根据个体情况选择。中医治疗强调辨证论治，需由专业中医师进行诊断和处方。在治疗过程中，患者应积极配合医生，按时服药、定期复诊。

抑郁症焦虑症治疗方法大揭秘！你想知道的都在这！

术语解释： - 抗抑郁药：是一类主要用于治疗抑郁障碍的药物，通过调节大脑中的神经递质来改善患者的情绪状态。 - 抗焦虑药物：用于缓解焦虑症状的药物，可减轻患者的紧张、担忧和恐惧情绪。 - 认知行为治疗：是一种心理治疗方法，通过改变患者的思维和行为模式来缓解心理问题。 - 人际心理治疗：关注患者的人际关系和社会环境，帮助患者解决与人际关系相关的问题，从而缓解症状。 - 重复经颅磁刺激：是一种利用脉冲磁场作用于大脑皮层，从而调节大脑神经活动的物理治疗方法。 - 电休克治疗：是一种通过电流刺激大脑，引起短暂的意识丧失和抽搐，从而治疗精神疾病的方法。 - 经颅微电流刺激疗法：通过低强度微量电流刺激大脑，改变大脑异常的脑电波，促使大脑分泌神经递质和来治疗疾病。 - 催眠疗法：是一种通过引导患者进入催眠状态，帮助患者缓解心理问题的治疗方法。 - 生物反馈疗法：是一种通过仪器监测患者的生理反应，让患者学会自我调节生理状态的治疗方法。 - 肝气郁结：中医术语，指肝的疏泄功能失常，气机郁滞所表现的证候。 - 心肾不交：中医术语，指心与肾生理协调失常的病理现象。 - 血虚证：中医术语，指血液亏虚，不能濡养脏腑、经络、组织，以面、睑、唇、舌色淡白，脉细为主要表现的证候。 - 痰气郁结：中医术语，指痰邪与气邪相互郁结，导致气机不畅的病理状态。