| 治疗类型 | 具体方法 | 常用药物/技术 | 适用情况 | 注意事项 |
|---|---|---|---|---|
| 药物治疗 | 选择性5 - 羟色胺再摄取抑制剂（SSRI） | 舍曲林、帕罗西汀、氟西汀 | 各类抑郁症，是一线用药 | 严格遵医嘱服用，不可自行停药、增减剂量，避免滥用药物导致不良后果 |
| 5 - 羟色胺与去甲肾上腺素再摄取抑制剂（SNRI） | 度洛西汀、文拉法辛 | 相对严重的抑郁症 | ||
| 去甲肾上腺素能和特异性5 - 羟色胺能抗抑郁药 | 米氮平 | 相对严重的抑郁症 | ||
| 心理治疗 | 认知行为治疗（CBT） | -轻中度抑郁症，急性期过后或不太严重的抑郁症 | 需由专业心理医生指导治疗，治疗时间可能较长，需坚持治疗 | |
| 人际心理治疗 | -抑郁症患者，可寻找内心根源，改善情绪 | |||
| 家庭治疗 | -抑郁症患者，可从家庭关系角度改善病情 | |||
| 支持性心理治疗 | -抑郁症患者，给予情感支持和鼓励 | |||
| 叙事疗法 | -抑郁症患者，通过讲述故事等方式进行治疗 | |||
| 精神分析疗法 | -抑郁症患者，挖掘潜意识中的问题 | |||
| 物理治疗 | 无抽搐电休克治疗 | -症状较重、寻求更快治疗效果、有严重自杀倾向或者抑郁性木僵、经心理和药物治疗效果不好的重度抑郁症患者 | 在医生指导下进行，脑外伤、癫痫等疾病患者不可采取 | |
| 重复经颅刺激治疗 | -症状较重、寻求更快治疗效果或药物治疗不能耐受的患者 | |||
| 深部脑刺激 | -部分抑郁症患者 | |||
| 生活方式调整 | 培养兴趣爱好、参加户外活动、规律作息、均衡饮食、适度运动、参与社交活动、寻求社交支持 | -各类抑郁症患者，辅助治疗 | 长期坚持，养成良好的生活习惯 |
解释说明： - 选择性5 - 羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）：这类药物主要通过抑制突触前膜对5 - 羟色胺的再摄取，提高突触间隙5 - 羟色胺的浓度，从而改善抑郁症状。 - 5 - 羟色胺与去甲肾上腺素再摄取抑制剂（SNRI）：可以同时抑制5 - 羟色胺和去甲肾上腺素的再摄取，增强这两种神经递质的作用，达到治疗抑郁的效果。 - 去甲肾上腺素能和特异性5 - 羟色胺能抗抑郁药：作用于去甲肾上腺素和5 - 羟色胺系统，调节神经递质平衡，缓解抑郁症状。 - 认知行为治疗（CBT）：帮助患者识别和改变消极的思维模式和行为习惯，以减轻抑郁症状。 - 无抽搐电休克治疗：通过短暂的电流刺激大脑，引发大脑皮层的电活动同化，提高神经的兴奋度，改善病情，在治疗前会使用肌肉松弛剂，避免抽搐。 - 重复经颅刺激治疗：利用脉冲磁场作用于大脑皮层，调节神经递质的传递和调节，缓解抑郁症状。
