| 治疗方式 | 具体方法 | 适用人群 | 特点 | 注意事项 |
|---|---|---|---|---|
| 药物治疗 | 5 - 羟色胺再提取抑制剂（盐酸舍曲林、西酞普兰、帕罗西汀、氟西汀等） | 抑郁症患者 | 缓解抑郁症症状 | 必须在专科医生的指导下服用相关药物；24岁以下患者服用某些药物可能增加自杀风险，25 - 65岁成人一般不会增加自杀风险，65岁老人服用部分药物会降低自杀风险 |
| 巴戟天寡糖胶囊 | 抑郁症（肾虚型）患者 | 治疗机制明确，主要通过5 - 羟色胺能系统发挥抗抑郁作用，亦有作用于神经细胞、神经营养因子的相关研究 | ||
| 西洋参、生北芪、紫丹参等组成的中药方 | 有心神不宁、疲惫乏力、口干口苦、心烦气躁、焦虑、失眠等症状的患者 | 能有效改善相关症状，临床实践几十年 | ||
| 一般抗抑郁药 | 中度、重度抑郁症患者 | 起效相对较快，疗效比较确定，能有效解除抑郁心境及伴随的焦虑、紧张和躯体症状，有效率约60 - 80 | ||
| 避免服用药物（口服避孕药、巴比妥类、可的松、磺胺类药、利血平） | 抑郁症患者 | 这些药物可引起抑郁症，应尽量避免使用 | ||
| 心理治疗 | 支持性心理治疗 | 抑郁症患者 | 改善抑郁症状 | 需专业心理医生进行指导 |
| 认知行为治疗 | 抑郁症患者 | 改善抑郁症状 | ||
| 人际心理治疗 | 抑郁症患者 | - | ||
| 婚姻家庭治疗 | 因家庭关系等因素导致或受家庭关系影响的抑郁症患者 | - | ||
| 物理治疗 | 无抽搐电休克治疗（MECT） | 抑郁症比较严重，服药效果不好，自杀倾向比较明显的患者 | 做辅助治疗 | - |
| 经颅磁刺激治疗 | 抑郁症患者 | 对改善抑郁症状和改善睡眠有非常好的疗效；加速型TMS可在短短五天内刺激特定大脑区域，快速缓解严重抑郁症，效果可持续一个月，适合对常规治疗没有反应的患者 | ||
| 生物反馈治疗 | 有焦虑症状的抑郁症患者 | 能改善患者的焦虑症状，让患者学会自我调整 | ||
| 生活方式调整 | 建立积极的生活方式（规律作息、适量运动、健康饮食等） | 抑郁症患者 | 帮助缓解抑郁症症状 | 需长期坚持 |
| 参加社交活动（加入社交团体、志愿者组织或参加一些活动） | 感到孤独和难以融入社交圈的抑郁症患者 | 帮助改善情绪 | ||
| 找到自己的乐趣（阅读书籍、听听音乐、画画等） | 抑郁症患者 | 帮助转移注意力 | ||
| 与家人和朋友沟通 | 对自己情绪感到困扰的抑郁症患者 | 帮助他们理解自己的情况 | ||
| 季节性抑郁症者到户外接触阳光和绿色植物 | 季节性抑郁症患者 | 有助于疾病的治疗和康复 |
术语解释：
- 5 - 羟色胺再提取抑制剂：是一类新型的抗抑郁药物，通过抑制突触前膜对5 - 羟色胺的再摄取，提高突触间隙5 - 羟色胺的浓度，从而发挥抗抑郁作用。
- 无抽搐电休克治疗（MECT）：是在传统电休克治疗的基础上，通过使用肌肉松弛剂和麻醉剂，使患者在治疗过程中不出现抽搐，减轻患者的痛苦和并发症，主要用于严重抑郁症等精神疾病的治疗。
- 经颅磁刺激治疗（TMS）：是一种利用脉冲磁场作用于大脑皮层，调节神经细胞的兴奋性，从而改善大脑功能的治疗方法，可用于治疗抑郁症等精神疾病。
- 生物反馈治疗：是利用现理科学仪器，通过人体内生理或病理信息的自身反馈，使患者经过特殊训练后，进行有意识的“意念”控制和心理训练，从而消除病理过程、恢复身心健康的新型心理治疗方法。
