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梁直厚
梁直厚
副主任医师
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中药真的能改善抑郁焦虑?这些配方和疗法值得了解!
602025-03-07 14:33:02
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病症类型 主要症状 治疗原则 适用方剂 方剂组成 功效 其他辅助药材及疗法 注意事项
心脾两虚型 面色不华,神疲乏力,气短懒言,心悸健忘,夜不安寐,多梦易惊醒,食少纳差,大便溏泄等 养心悦脾、益气补血 归脾汤、归脾丸 归脾丸:黄芪、党参、白术、茯苓、龙眼肉等 补益心脾、养血安神,改善睡眠质量,提高注意力和记忆力,缓解焦虑情绪 - 1. 中药治疗需一人一症一方,应在中医辨证下对症使用,不能擅自服药。
2. 中药治疗效果相对较慢,一般需长期坚持使用。
3. 中药治疗可能有副作用,如消化不良等,需重视。
4. 对于严重的焦虑抑郁症患者,中药只能作为辅助治疗,需结合心理治疗和必要的药物治疗。
5. 因个人体质差异,部分方剂并不适合所有人。
心胆气怯型 心悸不宁,夜寐多梦,容易恐惧颤惊,精神不安,舌苔薄白,脉象玄 宁心安神、定志镇惊 安神定志丸、柏子养心丸 - - -
肝肾亏损型 失眠多梦,头晕目眩,腰膝酸软,男性阳痿早泄,女性白带量大,月经不调等 滋补肝肾,养心安神 六味地黄丸、归芍地黄丸 - - -
肝郁火旺型 心烦不寐,头晕脑胀,急躁易怒,胸胁胀闷等 疏肝理气,和胃清热 柴胡舒肝丸、柴胡疏肝散 柴胡疏肝散:柴胡、枳壳、芍药、甘草等 疏肝理气、活血止痛,缓解疼痛和不适感,改善情绪状态 -
肝郁脾虚型 情绪低落、胸闷不舒、食欲不振等 - 逍遥丸、逍遥散 逍遥散:柴胡、当归、生姜、薄荷、白芍、白术、茯苓、炙甘草等;逍遥丸:柴胡、当归、白芍、白术、茯苓、甘草等 疏肝解郁、健脾和营,疏肝解郁、健脾养血,改善情绪状态,提高生活质量 -
肾阳虚证型(轻中度抑郁症) 抑郁情绪、心绪低落、失眠多梦、疲倦乏力等 温补肾阳 巴戟天寡糖胶囊 - 对轻中度抑郁症急性治疗期、巩固治疗期、维持治疗期疗效确切,改善抑郁症患者合并的焦虑症状 -
需镇心安神者 心悸、焦虑、失眠、多梦等 - 朱砂安神丸 - 镇心安神 -
情志烦躁、失眠不安、心慌心悸者 悲伤欲哭,情志烦躁,精神恍惚,睡眠不安,哭笑无常,呵欠频作,心悸心慌气短心律失常等 - 甘麦大枣汤 小麦、炙甘草、大枣 养心安神、补脾和中,稳定情绪,减轻心理及精神障碍 -
通用辅助调理 - 调理心脾功能、疏肝解郁、安神养心 - 调理心脾功能:党参、黄芪等;疏肝解郁:柴胡、香附等;安神养心:远志、夜交藤等 调理心脾功能:补充气血,增强体力和抵抗力;疏肝解郁:舒缓肝气郁结,缓解烦躁和情绪波动;安神养心:镇静安神,帮助放松情绪,改善睡眠 1. 可将薰衣草、佛手、玫瑰花做成香囊随身携带。
2. 针灸疗法:刺激特定穴位,调节人体经络,平衡阴阳,改善心理状态。

术语解释: - 心脾两虚:指心和脾两脏虚弱,多由饮食不节、劳倦伤脾、思虑过度等因素引起。 - 心胆气怯:指心中胆怯、易惊,多与情绪紧张、受到惊吓等有关。 - 肝肾亏损:指肝脏和肾脏的阴精或阳气不足,常因久病、年老体弱、房劳过度等导致。 - 肝郁火旺:指肝气郁结,郁而化火,多与情绪抑郁、恼怒等有关。 - 疏肝解郁:通过调理肝脏气机,缓解肝气郁结的状态。 - 健脾和营:增强脾胃功能,调和营卫气血。 - 养心安神:通过滋养心脏来安定神志。 - 镇心安神:重镇心神,安定情绪。 - 温补肾阳:补充肾脏的阳气,改善肾阳虚的症状。

中药真的能改善抑郁焦虑?这些配方和疗法值得了解!

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