疗法名称所属机构/研发者适用人群治疗原理治疗方式及频率治疗效果优势局限性美国斯坦福疗法（斯坦福神经调控疗法SNT）斯坦福大学医学院抑郁症患者，尤其是难治性抑郁症患者基于间歇性theta脉冲刺激（iTBS）开发，运用磁场脉冲使神经元细胞去极化并诱发电位改变，调节大脑皮质兴奋性和功能；通过刺激大脑特定区域（尤其是前额叶），影响和调节神经元活动，调整与情绪调节相关的神经回路可根据每个患者的神经回路，定位

治疗方式具体方法作用原理代表药物或措施心理治疗认知行为疗法帮助患者识别和改变消极的思维和行为模式，改善错误认知，建立正确的认知，从而有效改善抑郁症状-心理教育干预、精神动力学治疗、人际心理治疗等通过倾听、安慰、解释、指导和鼓励等帮助患者正确认识和对待自身疾病，矫正适应不良性行为，提高人际交往能力和心理适应功能，减轻或缓解抑郁症状-药物治疗抗抑郁类西药抑制神经递质的再吸收等，调节神经功能来改善抑郁症

类别具体内容说明症状表现情绪方面心情压抑、不愉快，对娱乐学习缺乏兴趣和动力；脾气比较差、容易烦躁、容易激惹思维与行为方面思维反应较慢、行为迟缓，注意力不容易集中，学习中容易发呆、走神，不愿意和别人进行交流躯体方面可能出现头晕、头痛、气促、胸闷、胸痛等不适症状，体重可能减轻，食欲下降，出现入睡困难、早醒等睡眠问题致病因素生理因素中学生在成长过程中，身体和心理变化大，青春期激素作用使情感复杂，易导致抑

类别详情古代案例及治疗方法16岁患者，抑郁症一年，因成绩下滑出现失眠焦虑等症状。医生开方包含丝瓜络、瓜蒌皮、柴胡、陈皮、郁金、香附、沉香、茯神、柏子仁、党参、白术、甘草。方解：丝瓜络、瓜蒌皮疏通经络气机；柴胡等疏肝理气解郁；茯神、柏子仁宁心安神；党参、白术健脾益气；甘草调和诸味。半月复诊情绪好转，坚持服用抑郁问题解决，随访一年未复发。宋太祖赵匡胤患抑郁症，太医束手无策，刘翰用一味“合欢皮”治好，后

运动类型对抑郁症的作用具体表现优势适用人群备注太极拳改善情绪通过舒缓动作和深呼吸，缓解紧张和焦虑，减轻抑郁症状，使人身心放松、心情愉悦动作柔和，能调节神经系统，稳定情绪，降低皮质醇水平，提升内啡肽分泌各年龄段和体能状况的抑郁症患者太极拳不能替代药物治疗和心理治疗，患者需在医生指导下练习。2022年阿尔兹海默协会研究表明，太极拳能增强认知训练效果，延缓轻度认知能力下降增强自信心提高自身意识，感受到身

疾病名称症状表现病因治疗方法注意事项重度抑郁症持续的低情绪或丧失兴趣和愉快感；沮丧、自责、睡眠问题、食欲变化、体力减退；认知或思维能力下降；严重的情绪低落、思维迟缓、兴趣减退等病因尚未完全阐明，可能涉及遗传、心理和社会等多种因素，也可能由应激性生活事件引发1.药物治疗：使用抗抑郁药物，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）、三环类抗抑郁药物（TCA）、盐酸氟西汀片、盐酸文拉法辛缓释片、草酸艾司

歌曲类型代表歌手代表作品歌曲特点及作用古典音乐莫扎特、贝多芬、柴可夫斯基、巴赫、圣桑、斯特拉文斯基、德彪西、亨德尔莫扎特、贝多芬、柴可夫斯基作品；巴赫《g小调幻想曲和赋格》；圣桑《骷髅之舞》；斯特拉文斯基火鸟组曲之一；德彪西《大海》；亨德尔《水上音乐1》至18曲具有舒缓心情、减轻压力的效果，其中提到的巴赫等作曲家作品有的低音厚实深沉、内容丰富，中高音音色有透明感和感染力，音乐三要素和谐轻松的民谣或

主题类别具体内容备注宠物抑郁症治疗提供稳定生活环境为宠物创造稳定、安全、温暖的空间，定期清洁、保持整洁每只宠物情况独特，治疗方法需因情况而异保持规律饮食和运动提供高质量宠物食物，按时喂养；定期带宠物外出散步或玩耍提供足够社交互动增加陪伴时间，与宠物进行玩耍、抚摸和训练等互动增加刺激和娱乐购买适合宠物的玩具或游戏，定期更换以增加新鲜感使用药物治疗在严重抑郁症状下，经兽医评估和建议后使用药物寻求行为矫