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梁直厚
梁直厚
副主任医师
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抑郁症真会让舌头“变味”?治疗秘籍大公开!
2462025-03-07 01:13:45
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疾病类型 舌苔变化 伴随症状 味觉变化表现 味觉变化原因 嘴里异味原因 舌头发苦原因
抑郁症 舌苔发白,严重时出现裂痕或水肿,有些患者舌暗红 情绪低落、不愿交流、食欲不振、心境低落、思维迟缓、行动能力变差、生活疏懒、对某些食物偏好改变、食欲减退或丧失食欲、睡眠障碍、自卑、社交回避等 1. 感觉食物苦味更重;2. 对食物味道感知迟钝或模糊,无法准确分辨不同味道;3. 食不知味 1. 神经传递物质改变影响味觉;2. 影响大脑中感觉处理区域,使味觉信号传递不顺畅;3. 心情低落、兴趣减退;4. 引起食欲改变间接影响对味道的感知 1. 饮食习惯问题,如食欲减退导致营养不良、暴饮暴食导致消化问题;2. 药物副作用,如抗抑郁药、抗焦虑药等引起口干、口苦、口臭;3. 心理因素,负面情绪致味觉系统异常敏感、焦虑引起口腔干燥 1. 心理因素影响神经系统正常功能;2. 生理变化影响消化系统和口腔内正常 pH 值;3. 药物副作用;4. 伴随其他身体疾病,如内分泌失调、消化系统问题
焦虑症 舌红苔黄 过度焦虑、恐慌、注意力不集中、睡眠障碍、易怒、舌头麻木、口干舌燥 - - - -
治疗方法分类 具体治疗方法 详细说明
医学治疗 药物治疗 使用舍曲林、氟西汀、帕罗西汀、西酞普兰等药物治疗并缓解抑郁症症状;颅磁刺激可治疗抑郁症反复发作;但某些药物可能有口干、口苦、口臭等副作用,服药初期可能更明显,随身体适应可能减轻或消失,若有问题需与医生沟通调整用药方案
心理治疗 配合药物治疗,可帮助患者解决情绪和心理问题,促进康复
物理治疗 如颅磁刺激,可治疗抑郁症反复发作
生活调节 运动 促进身体内多巴胺和内啡肽等神经递质释放,提高情绪和幸福感;帮助恢复睡眠质量;减轻焦虑和压力,增强对抗病症的能力。患者应根据自身情况选择运动方式和强度,避免过度劳累和受伤,可咨询医生或专业教练意见
饮食调节 1. 多吃对抑郁症有益的食物,如香蕉、葡萄柚、樱桃、南瓜;2. 改善饮食习惯,远离高糖、高脂肪和加工食品,增加新鲜蔬菜和水果摄入;3. 定时进食,细嚼慢咽;4. 少吃油腻和刺激性食物,如辛辣、蒜、洋葱等;5. 补充富含维生素 C 的食物,如柑橘类水果、苹果、草莓等;6. 适量摄入富含益生菌的食物,如酸奶、酸菜等
心理疏导 缓解患者过度的担忧和焦虑
其他治疗 草药治疗 一些草药如酸枣仁、黄芩等被认为具有抗抑郁功效,可调节神经递质的合成和释放,改善情绪和精神状态,但患者使用时应谨慎,避免不良反应和药物相互作用,好咨询中医医生或草药专家意见并在其指导下使用
艺术疗法 通过参与创作和欣赏艺术作品,让患者得到情绪的宣泄和情感的释放
医院名称 医院介绍 抑郁症治疗服务
北京协和医院 集医疗、教学、科研于一体的大型综合医院,历史悠久,医疗实力雄厚 拥有精神科医生团队,擅长药物治疗、心理治疗等多种方法
上海交通大学医学院附属瑞金医院 上海地区知名医院,在精神科领域有深厚积累 提供全面抑郁症治疗服务,包括药物治疗、电疗、心理咨询等
广州医科大学附属医院 - -
四川大学华西医院 - -
华中科技大学同济医学院附属同济医院 - -

术语解释: - 神经递质:在神经元之间或神经元与效应细胞(如肌肉细胞、腺细胞)之间传递信息的化学物质,如多巴胺、内啡肽等,它们在调节情绪、行为、认知等方面起着重要作用。 - 颅磁刺激:一种利用脉冲磁场作用于大脑皮层,调节神经细胞的兴奋性,从而达到治疗目的的物理治疗方法,常用于治疗抑郁症等精神疾病。 - 益生菌:一类对宿主有益的活性微生物,它们可以改善肠道微生态环境,调节肠道菌群平衡,对人体健康有益。

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