抑郁症治疗难题如何破解？积极应对是关键！-(心理)如丽消费医疗

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疾病性质	抑郁症属于常见的精神心理疾病，是一种心理障碍类疾病，以低落消极情绪以及兴趣感严重缺失为特征，且是大脑神经递质失衡导致的疾病，很多情况下是生理和心理共同作用的疾病。
危害及后果	对身心危害比较大，严重的抑郁症会影响个人的生命安全。可能会影响家庭与社会的稳定和谐。若不及时治疗，可能会导致严重的身体、心理和社会功能受损。会使症状逐渐加重，持续很长时间。未经治疗可能导致生活质量下降、学习和工作能力下降、家庭和社交生活受影响，甚至增加自杀风险。
治疗必要性	抑郁症一般不会自行缓解或消失，需要通过专业的治疗方法进行干预。是一种容易复发的疾病，若不治疗，患者在症状缓解后很可能会再次发作，甚至复发几率增加、症状加重。现代医学已发展出多种治疗方法，选择适合个人情况的治疗方法，可以显著帮助患者减轻症状和恢复正常功能。早期干预和综合治疗可有效改善患者症状，提高生活质量。
治疗方法	药物治疗：对于已经在服药治疗的抑郁症患者，一定要坚持服药，切不可半途而废，因为抑郁症是大脑神经递质失衡，需要坚持服药以达到大脑神经递质的分泌平衡与正常水平。心理治疗：包括心理疏导，日常可选择听音乐、看电影、增加运动锻炼、读书学习、玩游戏、外出活动以及与亲近好友倾述等方式进行情绪的疏导。物理治疗：文中未详细提及具体物理治疗方式。规律生活：日常生活尽可能增加运动量，保证身体的劳累感，从而保证充足的睡眠以及规律的作息。
治疗时间	治疗时间取决于自身的自救能力和行动能力。一般少得九个月，慢则需要两年左右。如果恢复得好，能够去自救和参与社交，治疗速度将加快，一般一年左右的治疗期差不多。
注意事项	在治疗过程中绝不能一直封闭自己或者黑白颠倒等，要遵循生活的好习惯与规律，这样利于病情恢复。

术语解释：

抑郁症治疗难题如何破解？积极应对是关键！

大脑神经递质失衡：大脑中的神经递质如血清素、多巴胺等的分泌水平出现异常，导致神经信号传递出现问题，进而影响人的情绪、认知和行为等，是抑郁症的一个重要生理病因。
自限性：指疾病在发生发展到一定程度后能自动停止，并逐渐恢复痊愈，不需要特殊治疗，只需对症治疗或不治疗，靠自身免疫就可痊愈的疾病特性。抑郁症一般不具备自限性。