焦虑性抑郁症不治不行？这些治疗护理要点要知道！-(心理)如丽消费医疗

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焦虑性抑郁症概述	病因：遗传因素、环境因素、心理因素等。症状：情绪低落、兴趣减退、疲劳乏力、睡眠障碍、食欲不振等。诊断标准：持续两周以上的焦虑和抑郁情绪；焦虑和抑郁情绪影响到日常生活和工作；焦虑和抑郁情绪无法通过自我调节得到缓解；焦虑和抑郁情绪导致身体不适，如失眠、头痛、胃痛等。发病率及危害：是一种常见的精神疾病，发病率逐年上升。可能引发其他精神疾病，如焦虑症、强迫症等；可能导致患者出现情绪低落、失眠、食欲不振等症状；可能影响患者的工作和生活，导致生活质量下降。
焦虑性抑郁症的治疗	药物治疗：药物选择：根据患者的具体情况选择合适的药物，如抗抑郁药、抗焦虑药等。药物剂量：根据患者的病情和药物反应调整药物剂量，以达到治疗效果。药物副作用：注意药物的副作用，如头晕、头痛、恶心、呕吐等，及时调整药物剂量或更换药物。药物依从性：患者需要按照医生的建议按时服药，不能擅自停药或改变用药量。抗抑郁药作用：足量使用时，抗抑郁作用明显；小剂量使用时，抗焦虑作用比较明显。目前国内外有关焦虑症的治疗指南皆提倡，应将抗抑郁药作为焦虑症治疗的一线药物。心理治疗：认知行为疗法：帮助患者改变消极思维模式，建立积极心态。心理动力学疗法：通过挖掘患者内心深处的问题，帮助患者解决问题。家庭治疗：通过改善家庭关系，帮助患者建立良好的家庭环境。其他：心理教育、支持性心理治疗等方法也可用于减轻焦虑性抑郁症的症状。物理治疗：经颅磁刺激（TMS），通过磁刺激大脑特定区域。治疗决策：焦虑抑郁状态是否要吃药，取决于患者自身状态。轻微的抑郁和焦虑一般情况下不用服用药物，可进行心理调节；病症比较严重，应服用药物，结合心理治疗的方法全面地调理；一些焦虑症患者需要长时间的服药，才能使病情得到控制。
焦虑性抑郁症的护理	生活方式调整：建立规律的作息时间、保持良好的睡眠质量、均衡饮食、适量运动等；减少压力源、改善人际关系等也有助于缓解焦虑和抑郁。支持和理解：患者的家人和社会支持对于治疗焦虑性抑郁症至关重要。家人可以提供情感上的支持和鼓励，理解患者的感受，帮助患者建立积极的心态。
预防焦虑性抑郁症	文中未详细提及具体预防措施，但从治疗和护理角度推测，保持健康的生活方式、良好的心理状态、和谐的人际关系等可能有助于预防焦虑性抑郁症。
老年期抑郁焦虑症	定义：一般是指年龄60岁及以上的老年人出现抑郁障碍和焦虑发作，在老年人群中是一种较常见的精神障碍。核心症状：抑郁障碍的核心症状包括心境低落（情绪低落）、快感缺失（食欲减退）和兴趣减退，同时可以包括睡眠障碍（失眠）和认知减退（健忘）等。危害：往往被当作是老年人生活的一部分，并没有得到充分的认识和诊断。已被证明与生活质量差、日常生活活动困难、身体共病、过早死亡和认知障碍等重大负面后果有关。易感人群：病因复杂，常伴有躯体疾病，两者可能互为因果。比如老年抑郁可以促使老年痴呆患病率增加；冠心病和高血压人群中，焦虑症的发病率几乎占一半。治疗原则：只要患者符合抑郁症和焦虑症的临床诊断标准，就需要及时进行治疗。

术语解释：

焦虑性抑郁症不治不行？这些治疗护理要点要知道！

认知行为疗法（CBT）：是一种常见的心理治疗方法，它帮助患者识别和改变负面思维模式和行为习惯，以减轻焦虑和抑郁的症状。
心理动力学疗法：通过挖掘患者内心深处的问题，帮助患者解决问题的一种心理治疗方法。
经颅磁刺激（TMS）：一种物理治疗方法，通过磁刺激大脑特定区域来发挥治疗作用。