| 类别 | 详情 |
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| 抑郁症概述 | 抑郁症是常见的心理疾病，是抑郁障碍的一种典型情况。患者通常会出现心境低落、思维障碍、意志活动减退等症状，还会出现一定的认知障碍，甚至会有厌世以及轻生的情绪。在DSM - 5中，抑郁症作为独立的一类疾病进行统一分型，共包括8种类型，如破坏性心境失调障碍（表现为严重且反复的脾气爆发，体现在言语和/或行为上，强度或持续时间与情境或激怒原因不成比例）、重性抑郁障碍（主要表现包括几乎每天大部分时间情绪低落，对活动兴趣或乐趣显著下降、体重明显变化、失眠或嗜睡等多种症状） |
| 病情分类 | 通常根据病情分为轻度抑郁症、中度抑郁症以及重度抑郁症 |
| 治疗方法 | 药物治疗：是目前治疗抑郁症常用的方法，起效相对较快，疗效比较确定，适合于中度、重度抑郁症患者，抗抑郁药能有效解除抑郁心境及伴随的焦虑、紧张和躯体症状，有效率约60 - 80。常用药物有：1. SSRI类药物，如帕罗西汀、舍曲林、氟西汀、西酞普兰、氟伏沙明等，俗称“五朵金花”，不良反应较少而轻微，尤其是抗胆碱能及心脏的不良反应少，常见不良反应有恶心、呕吐、厌食、便秘、腹泻、口干、震颤、失眠、焦虑及性功能障碍等；2. SNRI类药物，如文拉法辛、度洛西汀，疗效肯定，起效较快，有明显的抗抑郁及抗焦虑作用，对难治性病例亦有效；3. 其他药物如盐酸阿米替林片等。具体用药需严格遵医嘱 |
| 心理治疗：一般对于患有抑郁症的患者，在药物治疗的同时可合并心理治疗。医生会通过倾听、解释、指导、安慰等方式帮助患者正确认识自身疾病，并主动配合治疗。常见方式有支持性心理治疗、认知行为治疗、精神动力学治疗、认知行为疗法、叙事疗法、精神分析疗法等，需要由专业的心理医生指导治疗 | |
| 物理治疗：可联合使用改良电休克治疗、重复经颅磁刺激、电抽搐治疗等物理方法进行辅助性治疗。电抽搐治疗能够刺激中枢神经系统，引发大脑皮层的电活动同化，提高神经的兴奋度，改善病情。对于重度抑郁症或者是经心理治疗和药物治疗效果不好的，可以选择电抽搐治疗 | |
| 治疗原则 | 每个患者的病情严重程度不同，体质状况不同等，治疗时采用的方法也存在差异性，需要先去医院就诊，在医生面诊后，根据患者的具体情况，制定合理的治疗方案。患者应及时就医，在医生的指导下进行治疗，切勿自行服药，以防止出现不良后果 |
| 日常注意事项 | 在日常生活中患者应保持营养均衡，避免吸烟和饮酒，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激的食物，如辣椒、胡椒、芥末等，平衡饮食，对疾病的预防和改善都有辅助作用。平时也要多注意休息，避免过度劳累，注意营养物质均衡性摄入等。疗愈抑郁症讲究顺其自然，为所当为，在治疗过程中以平常的心态去应对和看待 |
| 心理咨询要点 | 抑郁症是一种错误的思维模式，与吃药对应的心理咨询方法，要找能改变思维模式的心理咨询师。检验心理咨询是否靠谱的方法是看效果，能康复就是有效果 |
术语解释：
- SSRI类药物：即5 - 羟色胺再摄取抑制剂，是一类新型的抗抑郁药物，通过抑制突触前膜对5 - 羟色胺的再摄取，提高突触间隙5 - 羟色胺的浓度，从而发挥抗抑郁作用
- SNRI类药物：即5 - 羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂，能同时抑制5 - 羟色胺和去甲肾上腺素的再摄取，增强这两种神经递质的作用，起到抗抑郁和抗焦虑的效果
- 电抽搐治疗：是一种用短暂时间、适量电流通过患者大脑，使患者暂时意识丧失，全身抽搐，从而达到治疗目的的一种方法
- 改良电休克治疗：是在传统电休克治疗基础上发展起来的，在治疗前使用静脉麻醉药和肌肉松弛剂，使患者在麻醉状态下接受治疗，减少了患者的痛苦和并发症
- 重复经颅磁刺激：是一种利用脉冲磁场作用于中枢神经系统（主要是大脑），改变皮层神经细胞的膜电位，使之产生感应电流，影响脑内代谢和神经电活动，从而引起一系列生理生化反应的磁刺激技术
