| 分类 | 具体情况 | 持续时间 | 相关说明 |
|---|---|---|---|
| 自然病程 | 未经治疗的抑郁发展病程 | 6 - 13个月 | 不加治疗有的会终身抑郁，抑郁发展治疗开始时间越早病程缩短越显著 |
| 抑郁发作后复发情况 | 约半数以上会在五年以内再次发作 | 复发次数越多，发作持续时间越长，多次发作后病情可呈慢性化，持续终身 | |
| 轻度抑郁症（积极治疗） | 可能几年才会有新的发作；积极有效治疗后可能1 - 2年都不会再出现不适症状 | 患者疾病程度较轻，积极配合治疗，保持良好心态和情绪，一般不会反复发作，甚至可能临床治愈 | |
| 中、重度抑郁症 | 数周或者数月内发病，具体时间因人而异 | 无法完全去除病因或未及时接受治疗，病情易频繁发作，还会对身体健康造成严重损伤 | |
| 未及时接受正规有效治疗或存在其他基础疾病 | 数月至数年 | 病情会反复出现，延长疾病周期 | |
| 单次发作持续时间 | 轻度抑郁症 | 一般两周左右 | 病情轻微，患者个人体质好，家属关心支持，病程相对较短 |
| 重度抑郁症 | 2 - 6周 | 病情严重，部分患者对治疗不敏感或不配合，恢复相对困难 | |
| 综合情况 | 几分钟、几小时、数天或数周 | 根据病情严重程度判断，病情轻可能持续几分钟到数天，病情重可能持续数天到数周 | |
| 治疗阶段时间 | 确诊阶段 | 数天到数周 | 包括病史采集、体格检查和心理评估等，以排除其他可能原因 |
| 初期治疗阶段 | 心理治疗：数周到数月；药物治疗：数周 | 心理治疗包括认知行为疗法、支持性治疗等；药物治疗需观察患者对药物反应，调整剂量和选择 | |
| 维持治疗阶段 | 取决于患者具体情况和病情稳定程度 | 当症状开始稳定，治疗重点转向维持治疗 | |
| 治疗分期时间 | 急性治疗期 | 2 - 4周（若4 - 6周无效果，主诊医生会调整治疗方案） | 用药一般2 - 4周可见效 |
| 巩固治疗期 | 4 - 6个月 | - | |
| 维持治疗期 | 初次发病者：约4个月；第二次以上发作者：2 - 3年以上；多次发作者：建议终身服药 | - | |
| 整体恢复时间 | 轻度抑郁发作患者 | 6 - 8周 | 病情轻微且积极配合治疗，恢复时间相对较短 |
| 中重度抑郁发作患者 | 12周 | 病情严重，若未及时接受正规治疗，可能延长恢复时间 | |
| 与焦虑症对比 | 焦虑症（惊恐障碍） | 每次发作持续数分钟不等，一般不超过1小时 | 发作性病程 |
| 焦虑症（广泛性焦虑障碍） | 3个月（系统治疗后症状消失） | 慢性病程，需抗焦虑药物治疗和心理治疗 |
术语解释：
- 认知行为疗法：是一组通过改变思维或信念和行为的方法来改变不良认知，达到消除不良情绪和行为的短程心理治疗方法。
- 支持性治疗：主要是通过倾听、解释、指导、鼓励和安慰等方法，帮助患者正确认识和对待自身疾病，缓解消极情绪，促进疾病康复。
- 脑电生物反馈治疗技术：是利用现理科学仪器，通过人体内生理或病理信息的自身反馈，使患者经过特殊训练后，进行有意识的“意念”控制和心理训练，从而消除病理过程、恢复身心健康的新型治疗方法。
- 经颅磁刺激治疗技术：是一种无痛、无创的绿色治疗方法，磁信号可以无衰减地透过颅骨而刺激到大脑神经，实际应用中并不局限于头脑的刺激，外周神经肌肉同样可以刺激，因此现在都叫它为“磁刺激”。
备注：抑郁症的持续时间受多种因素影响，如病情严重程度、治疗情况、个人体质、生活环境等，以上时间仅供参考。患者若怀疑自己患有抑郁症，应及时到医院就诊，在专业医生的指导下进行治疗。西安市精神卫生中心推出的“四位一体”综合性干预方案，除药物治疗外，还包括心理治疗、脑电生物反馈治疗技术、经颅磁刺激治疗技术等精神调控以及个人和团体的规范化康复治疗，旨在让患者社会功能回归。抑郁情绪不等于抑郁症，抑郁情绪是一种负性情绪，是许多人成长过程中都体验过的正常心理现象，而抑郁症属于疾病范畴。
