| 治疗类型 | 具体方法 | 适用人群 | 治疗原理 | 特点 | 常用药物或操作 | 注意事项 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 综合治疗 | 心理干预 | 较轻的抑郁症患者、抑郁症初期患者、各年龄段及不同程度抑郁症患者（尤其有明确认知困扰者）、愿意深入探索内心世界找病因者 | 通过语言或非语言因素，对患者进行训练、教育和治疗，减轻或消除身体症状，改善心理精神状态；帮助病人识别并改变消极思维模式，建立健康生活习惯；探究潜意识冲突及其对情绪的影响，并协助病人理解这些过程 | 辅助治疗，起效相对慢，但可从根源改善心理状态 | 认知行为治疗、支持性心理治疗、积极性心理治疗、心理动力学治疗等 | 需与专业心理医生合作完成；通常在固定时间周期内进行 |
| 药物治疗 | 抑郁症患者 | 改变脑部神经化学物质的不平衡 | 起效快，见效显著，但副作用明显；中药标本兼治，温和调理，绿色安全，但见效较慢 | 氟西汀、舍曲林、帕罗西汀、西酞普兰、艾司西酞普兰、氟伏沙明、文法拉辛、度洛西汀、米氮平、安非他酮等 | 精神类药品应在医生指导下，严格遵照医嘱服用；对药物过敏者禁止服用；常见不良反应有过敏（皮疹、瘙痒）、腹泻、恶心、呕吐、头痛、失眠等 | |
| 物理治疗 | 重度抑郁症患者、有自伤自杀倾向患者 | 通过短暂但强烈的电流刺激大脑，引起暂时性昏迷状态；利用特定穴位刺激来调节神经递质平衡；通过改良电休克和重复经颅磁刺激等 | 快速起效，能有效控制严重自杀念头的急性发作情况 | 电休克治疗、针灸疗法、改良电休克、重复经颅磁刺激等 | 一般在药物基础上联合使用 | |
| 个体化综合治疗 | 确诊为抑郁症的患者 | 根据患者病情、体质、症状等多方面因素，综合运用心理、药物、物理等治疗方法 | 针对性强，能提高治疗效果 | - | 需医生进行评估后制定方案；患者严格遵医嘱进行全病程治疗，坚持定期复诊 | |
| 中医治疗 | 中药治疗 | 轻度至中度抑郁患者、对西药副作用较大者 | 通过草药调整体内气血平衡 | 标本兼治，温和调理，绿色安全，但见效较慢 | 柴胡、黄连（用于肝郁气滞型抑郁）等个体化处方 | - |
| 针灸疗法 | 配合中药治疗的患者、轻度抑郁患者 | 利用特定穴位刺激来调节神经递质平衡，改善脑内5 - 羟色胺等神经递质水平 | - | - | - | |
| 生活方式改变 | 抑郁症患者 | 通过增加活动量、平衡饮食、保证合适睡眠时间、定期锻炼身体等，改善患者的情绪状态和心理健康 | 辅助治疗，长期坚持可改善整体状态 | 增加活动量、平衡饮食、合适睡眠时间、定期锻炼身体 | 需长期坚持 |
术语解释：
- 认知行为疗法（CBT）：旨在帮助病人识别并改变消极思维模式，建立健康的生活习惯。
- 交感性焦虑疗法（IA）：是一种心理治疗方法，可显著改善患者的精神健康。
- 心理动力学治疗：侧重于探究潜意识冲突及其对情绪的影响，并协助病人理解这些过程。
- 电抽搐治疗：通过短暂但强烈的电流刺激大脑，引起暂时性昏迷状态，达到缓解抑郁的目的。
- 改良电休克：一种物理治疗方法，一般在药物基础上联合使用。
- 重复经颅磁刺激：一种物理治疗方法，一般在药物基础上联合使用。
备注：
- 对于几种疾病并存情况的治疗，要以整体治疗抑郁症为主的原则，兼顾调理焦虑症、强迫症或者是恐惧症，避免单一治疗导致疾病反复。
- 轻度抑郁症可能表现为偶尔的情绪波动或轻度悲伤，而重度抑郁症则会导致自我意识完全消失、社会退缩和各种自杀行为。了解自己的抑郁症状是获得适当治疗和支持的步。
- 药物治疗与心理治疗结合是治疗抑郁症较好的选择，同时生活方式的改变也对缓解抑郁症状至关重要。
