| 类别 | 具体内容 |
|---|---|
| 抑郁症症状表现 | 患者精神状态差，神情恍惚，面色咣白，唉声叹气；持续悲伤、丧失兴趣和欢乐感、自我评价过低；女性常闷闷不乐、抑郁寡欢，对诸事提不起兴致，衣食住行抱无所谓态度，懒于外出、惧与友人相聚，睡眠不安宁，脾气乖戾 |
| 西药治疗抑郁症问题 | 只能短暂控制病情，不能从根本解决问题；服用越久越易陷其中，且会引起副作用，如月经周期紊乱、量大有血块、胸闷、胃胀、食量减少、体重增加等 |
| 中医对抑郁症病机认识 | 抑郁症是情志病，病机为情志所伤，气郁为先；肝主疏泄，七情伤肝，肝郁不疏，气滞血失调和，扰心、脑、神，致脏腑阴阳气血失调，引起杂症丛生 |
| 中医治疗抑郁症思路 | 从身体整体出发，综合调理，使气机达到平和状态，从根上解决问题；先开中药调理躯体症状、改善睡眠和情绪，西药不能停，中药按时吃，多运动，好转后复诊调方逐步减停西药 |
| 治疗抑郁症中药举例 | 石菖蒲：舒心气，畅心脉，怡心情，能提高人类中枢神经功能，镇静安神，是治疗抑郁症常用中药 太子参：具有补益脾肺、益气生津、益智安神功效，能增强机体免疫力、改善气虚乏力等症状，对神经衰弱、抑郁症等精神疾病有一定辅助治疗作用，但不能作为抑郁症主要治疗手段，治疗需综合干预 |
| 玫瑰花相关茶饮 | 玫瑰枸杞水：材料为玫瑰花和枸杞，能疏肝理气、滋养肝肾 玫瑰龙眼水：材料为玫瑰花、龙眼肉，能理气且补益心脾，适合心脾两虚、睡不好觉的人 玫瑰陈皮水：材料为玫瑰花、陈皮，对身体有痰湿、胸口闷的人效果不错 玫瑰党参水：材料为玫瑰花、党参，能调理情绪、强壮身体 玫瑰百合红糖饮：材料有玫瑰花5朵、百合花3朵、酸枣仁、茯苓、红糖，做法是将百合提前泡发，所有食材洗净放养生壶加800毫升水，小火煮15分钟，关火焖8分钟，加红糖搅拌均匀，功效为疏肝解郁、养血安神、补益心脾 玫瑰百合茶：材料为玫瑰花5朵、百合花3朵，用80℃左右热水泡10分钟，能宁心润肺、舒缓情绪，适合心情烦躁、难以入眠时饮用 玫瑰枸杞茶：材料为玫瑰花6朵、枸杞10粒，先冲枸杞，再放玫瑰花用沸水冲泡，能调节内分泌，改善因肝郁肾虚引起的情绪低落和焦虑不安，长期喝增强体质、提升抵抗力 玫瑰桂圆茶：材料为玫瑰花8朵、桂圆5颗，桂圆去核和玫瑰花用沸水冲泡可反复冲泡，能补充气血，滋养心神，缓解因气血不足导致的抑郁和失眠症状 |
备注：中医治疗抑郁症需根据患者具体情况辩证论治，茶饮可作为辅助调理方式，但不能替代正规治疗。文中提及的患者案例仅为说明茶饮调理效果，不代表普遍情况。
术语解释： - 情志病：指因七情而致的脏腑阴阳气血失调的一类疾病，包括癫狂、百合病、脏躁、郁证、不寐等。 - 四气五味：四气指药物具有寒、热、温、凉四种不同的药性；五味指药物有酸、苦、甘、辛、咸五种不同的味道，不同的气味和味道有不同的治疗作用。 - 升降浮沉：反映药物作用的趋向性，是说明药物作用性质的概念之一，升是上升，降是下降，浮表示发散，沉表示收敛固藏和泄利二便。 - 温热寒凉：即四气，是对中药药性的概括，温热与寒凉属于两类不同的性质，温次于热，凉次于寒。 - 心虚质：体质类型的一种，表现为心气不足等情况，可出现悲伤等情志表现。
