近视眼的定义和识别标准通常是视力值在4.8以下，也就是我们通常说的150度以上的视力。对于假性近视，通常表现为视力在200度以下的情况，这时不宜立即佩戴眼镜，否则可能会加重近视程度。另外需要注意，视力小于5.0可能是由于近视、远视或存在器质性病变等多种原因导致的，需要通过验光来确定是否近视。如果用凹透镜矫正视力达到5.0以上，称之为近视；如果无法通过眼镜矫正到5.0以上，则需要考虑是否存在器质性疾病。
一些日常习惯可能对眼睛健康造成损害。例如游泳时应佩戴泳镜，避免细菌感染；不要使用过期的眼部化妆品，避免眼睛红肿、感染甚至引发严重疾病；每年应进行眼科检查，及早发现眼部问题。这些习惯的改变有助于保护眼睛健康。
关于视力不良的问题，除了近视以外，还可能包括假性近视、真性近视、弱视、远视和散光等可能情况。需要通过专业的眼科检查来判断具体度数。查视力简单直观的方法是使用视力表。现在的视力表采用标准对数记录法，即使用标准视力表测试，将视角为10分度时的视力记为4.0等。在验光过程中，眼科医生会根据标准视力表判断具体的视力情况。对于视力的换算和集合的测量也有一系列的专业方法。对于近视度数和视力的关系，需要注意的是度数需要通过专门的验光来确定，而不是单纯从视力值推断。一般情况下，近视300度左右的视力大约是0.1左右，这个时候建议佩戴眼镜以提高视力和保证日常安全。保护眼睛健康需要从小事做起，改变不良习惯并定期进行眼科检查是非常重要的。
