雌雄羽色相似。前额暗褐色，头顶和可竖起的羽冠淡栗褐色或土褐色或深咖啡色、具辉亮的淡色羽轴纹；枕和后颈白色，一宽的白色眉纹自眼上后方向后延伸至枕，与枕部的白色融为一体；眼先黑色，眼圈白色；头侧、耳羽淡褐色或灰褐色具茶褐轴纹。背、肩、腰和尾上覆羽土褐色或淡栗褐色，尾羽深褐色，内翈和羽端黑褐色，羽轴纹白色；小翼羽和初级覆羽黑褐色，其余翅上覆羽与背相似；飞羽黑褐色，外缘和羽轴黑色，外侧初级飞羽端部外缘和羽轴白色，内侧初级飞羽和次级飞羽羽轴白色，内侧初级飞羽和三级飞羽颜色亦与背同色。颏和上喉黑褐色，下喉、胸和两胁土褐色或淡灰褐色，腹、肛周和尾下覆羽白色。

虹膜栗色或栗褐色，上嘴黄褐色，下嘴黄色，脚肉黄色。

大小量度：体重♂15-29g，♀1116-28g；体长♂145-185mm，♀150-180mm；嘴峰♂12-14mm，11-15mm；翅♂72-82mm，♀71-79mm；尾♂74-89mm，♀73-81mm；跗蹠♂21-25mm，♀21-25mm。

（注：♂雄性；♀雌性）

白领凤鹛可以从尾巴区分雌雄，雄性白领凤鹛尾巴向上翘，雌性白领凤鹛尾巴是向下翘的。白领凤鹛前额呈暗褐色，具有辉亮的淡色羽轴纹。白领凤鹛除繁殖期间外喜欢单独活动，喜欢在林下草丛中觅食，不时的发出嘶嘶的声音。

白领凤鹛可以从尾巴来分辨雌雄，一般情况下雄性白领凤鹛尾巴是向上翘的，雌性白领凤鹛尾巴是向下翘的。

白领凤鹛前额呈暗褐色，上体呈土褐色。头顶有竖起的羽冠呈土褐色或深咖啡色，具有辉亮的淡色羽轴纹。枕后呈颈白色，眼睛呈黑色，眼圈呈白色。

白领凤鹛出繁殖期间外喜欢独自单独活动，喜欢栖息在树冠层枝叶间，也喜欢到灌木或林下草丛中进觅食。活动时会发出尖细的丝、丝的声音。

除繁殖期间多成对或单独活动外，其他时候多成3-5只至10余只的小群。常在树冠层枝叶间、也下到林下幼树或高的灌木与竹丛上或林下草丛中活动和觅食。不时发出尖细的“丝、丝、丝”声音，繁殖期间常站在灌木枝梢上长时间地鸣叫，鸣声洪亮多变。

主要以昆虫和植物果实与种子为食。物性食物占取食总频数的83，昆虫占61。植物性食物主要为蔷薇科果实、各种浆果和杂草种子等，所吃昆虫主要为金龟甲、金花甲、瓢甲和叩头虫等鞘翅目昆虫，其次为鳞翅目、膜翅目、双翅目和直翅目昆虫。